¬ŅLas Bayas De Goji Secas Son Keto?

Respuesta: Las bayas de goji secas no son keto, ya que contienen una enorme cantidad de carbohidratos.
Medidor Keto: 1
Bayas Secas De Goji

Las bayas de goji secas contienen 17,9 g de carbohidratos netos por porción de 5 cucharadas, lo que las elimina directamente de una dieta cetogénica.

Alternativas

Si quieres incluir alguna fruta en tu dieta keto, escoge alguna baya como las moras, las frambuesas o las fresas, o como los aguacates que son una de las frutas con menos carbohidratos que puedes encontrar.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 5 cucharadas

Nombre Valor
Carbohidratos netos 17,9 g
Grasas 0.1 g
Proteína 4.0 g
Carbohidratos totales 21,6 g
Fibra 3,6 g
Calorías 98

Fuente: USDA

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