Respuesta: A pesar de tener bajo nivel de carbohidratos, esta limonada no es keto compatible por los edulcorantes que usa.
Con sólo 5 calorías por porción y 0 carbohidratos, el preparado para hacer limonada Crystal Light’s Pink Lemonade Drink Mix es una propuesta atractiva para los seguidores de una dieta keto que quieran disfrutar de una dulce limonada.
Desgraciadamente, esta mezcla preparada incluye maltodextrina, que se ha demostrado que aumenta el nivel de azúcar en la sangre. También contiene aspartamo y acesulfamo de potasio, que son edulcorantes muy impopulares en la comunidad keto, aunque no ha habido investigaciones concluyentes que los vinculen con efectos negativos para la salud.
