Nutricionalmente, Bang Energy Drinks es similar a otras bebidas energéticas bajas en carbohidratos como Rockstar sin azúcar y Monster Ultra. Tiene un sabor dulce con 0 carbohidratos porque sus edulcorantes son sucralosa y acesulfamo de potasio, los cuales son compatibles con la dieta keto. También contiene 300 mg de cafeína (aproximadamente dos tazas de café), que puede ayudarte a entrar en cetosis.
El ingrediente principal de Bang Energy Drinks es la creatil-L-leucina, a la que se refieren como “súper creatina”. La creatina es un suplemento popular entre los levantadores de pesas, ya que ayuda a los músculos a recuperar energía más rápidamente, aunque no hay mucha investigación disponible sobre la súper creatina. Sus detractores, sin embargo, afirman que Bang Energy Drinks no contiene creatina en absoluto, y que la etiqueta engaña a los consumidores (ver más abajo).
Alegaciones de publicidad engañosa
Actualmente, a partir de 2019, Bang Energy Drinks es objeto de dos demandas por publicidad engañosa. El primero es un demanda colectiva de los consumidores, y el segundo es del competidor de Bang, la marca Monster.
Ambas demandas alegan que:
- Bang contiene creatil-L-leucina (“súper creatina”), aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y coenzima Q10 en cantidades tan pequeñas que no tiene ningún efecto en el rendimiento.
- Vital Pharmaceuticals (también conocido como VPX), el fabricante de Bang, utiliza el término “productos farmacéuticos” en el nombre de su compañía para engañar a los clientes haciéndoles creer que son una compañía farmacéutica en lugar de un fabricante de bebidas.
- La compañía afirmó sin pruebas que Bang Energy Drinks es un tratamiento efectivo para la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson, la enfermedad de Huntington y otras formas de demencia.
Advertencias
La comunidad keto sigue debatiendo si los edulcorantes artificiales tienen un lugar en la dieta keto. La FDA declaró que tanto la sucralosa como el acesulfamo de potasio son seguros para el consumo con el apoyo de más de 90 estudios realizados. Sin embargo, estos edulcorantes artificiales pueden interferir con la cetosis en una minoría de consumidores, por lo que si bebes Bang Energy Drinks deberías controlar los cambios en tu cetosis.
La cafeína en bebidas como Bang puede mejorar tu rendimiento cognitivo, pero ten cuidado de no consumirlas en exceso. Un meta-estudio reciente encontró que beber múltiples bebidas energéticas cada día puede tener efectos adversos sobre el corazón, la presión arterial y la calidad del sueño.
Alternativas
Si quieres disfrutar de una bebida energética que sea totalmente natural y compatible con la dieta keto, prueba a beber Bebidas Energéticas Zevia.
¿Dónde Comprarlo?
- bang Energy Drink de VPX en bandejas de 12 latas de 500 ml, respectivamente
- Bebida energética carbonatada con cafeína natural, BCAA, L-arginina y vitaminas B
- Tan solo 6 calorías en cada 500 ml, sin carbohidratos, sin azúcar, sin colorantes artificiales y, naturalmente, sin grasa
- bang es la bebida energética de mayor popularidad de EE. UU., ahora también en Europa; una lata cuenta con un contenido en cafeína de 160 mg
- Disponible en 6 sabores diferentes, pruebe también Cherry Blade Lemonade, Citrus Twist, Lemon Drop, Peach Mango y Star Blast
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 lata (500 ml)
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos netos | 0,0 g |
| Grasas | 0,0 g |
| Proteína | 0,0 g |
| Carbohidratos totales | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g |
| Calorías | 0 0 |
Fuente: Sitio web del fabricante
