Respuesta: Algunas bebidas Zero son bastante engañosas, pero en el caso del Aquarius Zero, si que estamos ante una bebida que es compatible con la dieta keto.
Refrescante, con sabor dulce y electrolitos. El Aquaruis Zero es una buena forma de rehidratarse después de una sesión de ejercicio. Dado que el Aquarius normal está lleno de azúcar, tenemos esta alternativa que si es keto compatible.
A diferencia de otras bebidas “Zero”, en las que el cero hace referencia a los azúcares, en el Aquarius Zero nos encontramos realmente con una bebida libre de carboidratos. Por lo que teóricamente, podríamos tomarla sin ningún tipo de inconveniente. Pero quizá esto no sea del todo así. Vamos a desgranar el porque.
Los edulcorantes artificiales contenidos en el Aquarius Zero son sucralosa, acesulfamo de potasio y aspartamo. Aunque algunos edulcorantes pueden tener impactos negativos en la salud, más de 100 estudios revisados por la FDA respaldan la seguridad de estos tres edulcorantes. No obstante, y como ya tratamos en el artículo de la sucralosa, no todas las personas reaccionan bien a este edulcorante. Algunas personas salen de cetosis cuando lo la consumen en cantidades más o menos elevadas. Por lo que antes de ponerte a consumir Aquarius Zero en grandes cantidades, haz pruebas con consumos bajos y controlados para saber si no tienes problemas para mantener la cetosis con este edulcorante.
Las bebidas deportivas anuncian a bombo y platillos su alto contenido en electrolitos, pero no mucha gente sabe que es esto y cómo afecta a tu cuerpo. El sodio y el potasio, que son los electrolitos principales de esta bebida, son unos de los responsables de la regulación de la función muscular. Hacer ejercicio intenso puede eliminar gran cantidad de tus electrolitos, dejando músculos cansados, deshidratados y contraídos. Tras una jornada de duro entrenamiento, rehidratarte con electrolitos como la que tiene Aquarius Zero pueden ayudar a recuperarte rápidamente.
Es poco probable que consumas alcohol si llevas una dieta keto, pero seguro que te resulta interesante saber que la disminución de electrolitos es parte de la culpable de las resacas. Por lo que si alguna vez tienes resaca tras un consumo elevado de alcohol, Aquarius Zero podría ayudarte a sentirte algo mejor sin romper tu dieta keto.
¿Dónde Comprarlo?
El Aquarius Zero está disponible prácticamente en cualquier supermercado.
- Aquarius Zero, deliciosa bebida isotónica refrescante e hidratante
- Refresco sabor limón
- Bebida sin gas
- Refresco sin azúcar y sin calorías
- Aquarius sienta bien en cualquier momento del día
Información nutricional
Tamaño de la porción: 250 ml
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos netos | 0,0 g |
| Grasas | 0,0 g |
| Proteína | 0,0 g |
| Carbohidratos totales | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g |
| Calorías | 3 cal |
