Respuesta: el sazonador para ensalada Hacendado es tiene muy poquitos carbohidratos por lo que es compatible con la dieta keto.
El sazonador para ensalada Hacendado no es más que una mezcla de especias entre las que tenemos: sal, orégano, albahaca, pimienta, salvia y aromas naturales con cierta cantidad de mostaza. Si nos ceñimos a una porción de aliño de unos 15 g, tenemos un total de 1.58 g de carbohidratos. Esto significa que no se trata de un aliño totalmente libre de carbohidratos. Por lo que tendrás que tener mucho cuidado con el tipo de ensalada que vas a aliñar con este sazonador. Ya que si la ensalada tiene unos 150 g de tomates cherry (alrededor de 1 taza) unos 60 g de cebolla y 1 cogollo de lechuga, sumandole el sazonador para ensalada Hacendado fácilmente puedes alcanzar los 11 g de carbohidratos con una ensalada simple. Por lo que para según qué tipo de ensaladas, lo recomendable quizá sería aderezarla con directamente lo más simple, sal, aceite de oliva y algo de vinagre.
Por lo demás, con el volumen de carbohidratos bajos de este sazonador para ensalada, puedes utilizarlo en tu dieta keto siempre que lleves un control exhaustivo de los carbohidratos para no tener problemas por un simple condimento.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 15 g (1 cucharada)
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 1.575 g |
| Grasas | 0.375 g |
| Proteína | 0.63 g |
| Fibra | 2.115 g |
| Calorías | 16.5 kcal |
