¿Es keto esto?
Hola, hace 2 años hice la dieta keto, en solo 1 mes baje 12kgs. Esta semana inicio de nuevo, mi duda es si lograré bajar de la misma manera en el mismo tiempo? 😪
Y nos puedes ayudar compartiendo tus menús? Gracias
ojala pudiera yo acer eso. Me cuesta tanto tanto trabajo 😔
Respuesta: Siempre que sea con moderación, las frambuesas se pueden ajustar a la dieta keto. ¡Agrega una pequeña cantidad de frambuesas a tu menú semanal para satisfacer tus…
Respuesta: La mantequilla de almendras de la marca Justin es una buena forma de consumir grasas sin ingerir demasiados carbohidratos. Cada bolsa de 32 g (2…
Respuesta: Estos dulces no son aptos para la dieta keto, ya que aumentarán mucho tu nivel de azúcar en la sangre. Los chocolates sin azúcar Russell Stover tienen…
Respuesta: La cáscara de Pysllium es totalmente keto compatible, ya que es casi completamente fibra. El psyllium es una fibra natural que ha demostrado que ayudar…
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hola … No seguí menús… Solo comía lo permitido, no contaba macros ni nada de eso.