¬ŅEs Keto La Alcaparras En Vinagre Hacendado?

Respuesta: las alcaparras en vinagre Hacendado son bajas en carbohidratos y en baja cantidad puedes tomarlo en tu dieta keto.

Medidor Keto: 4
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Las las alcaparras en vinagre Hacendado son básicamente, un encurtido de alcaparras. Este encurtido está compuesto básicamente por agua, vinagre y sal. A parte de las alcaparras claro está. Una porción de 30 g tiene un total de 2 g de carbohidratos. Lo cual te permite disfrutar de ellas en tu dieta keto sin problemas pero sin abusar.

Las alcaparras son una alimento cargado de nutrientes entre los que puedes encontrar potasio, sodio, fósforo, calcio , hierro y magnesio. Así como vitamina C, E y B junto con niacina y ácido fólico.

Los encurtidos se pueden tomar como aperitivo, como ocurre muy com√ļnmente con las aceitunas o tambi√©n se pueden a√Īadir como condimentos a diferentes platos. Por ejemplo, puedes probar a a√Īadir estas alcaparras en vinagre a tus ensaladas o cocinar con ellas y con unas anchoas un plato de pasta puttanesca keto.

Información nutricional

Tama√Īo de la porci√≥n: 30 g (2 cucharadas)

Nombre Valor
Carbohidratos 2.01 g
Grasas 0.12 g
Proteína 0.78 g
Fibra 1.08 g
Calorías 10.2 kcal

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