Respuesta: los nachos de maíz Hacendado no son compatibles con la dieta keto. Poseen volúmenes muy altos de carbohidratos netos.
Los nachos de maíz Hacendado son un producto perteneciente al concepto que aquí tenemos de la comida mexicana. Muy típicos para acompañarlos con salsas mexicanas tipo Salsa de mango para dipear hacendado, Salsa mexicana para dipear hacendado y guacamole fresco hacendado.
El problema de los snacks tipo nachos de maíz Hacendado es que están hechos a base de harinas muy procesadas, en este caso, de maíz. Como en este caso, que el maíz representa el 74% de la composición del producto. Esto hace que una ración típica de 30 g tenga un total de 18 g de carbohidratos netos. Por lo tanto, los nachos de maíz Hacendado no son nada keto.
Pero no desesperes. Si quieres seguir disfrutando de unos ricos nachos en tu dieta keto, aquí te traigo un puñado de recetas de nachos totalmente keto hechos a base de ingredientes keto compatibles como la harina de almendra, y la harina de coco.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 30 g
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 18 g |
| Grasas | 6.9 g |
| Proteína | 1.86 g |
| Fibra | 1.29 g |
| Calorías | 143.1 kcal |
