Respuesta: La gelatina Royal light 10 kcal en envases individuales es totalmente keto. Sus hidratos provienen del maltitol por lo que no se contabilizan totales diarios de carbohidratos.
En este caso, volvemos con la gelatina light royal sabor fresa, pero ahora, en el modelo diseñado para consumo directo. A diferencia de la otra versión, con esta tendremos seguramente más problemas a la hora de realizar recetas con gelatina. Ya que no es lo mismo realizarla nosotros que procesar una que ya viene envasada y preparada. No obstante, al igual que su hermana de sobre, esta gelatina es un postre totalmente keto y que podrás tomar sin preocupaciones. Sus 0,9 g de hidratos de carbono por ración de 100 g pertenecen al maltitol. Por lo que no cuenta para tus niveles de hidratos de carbono diarios.
Eso si, ten extremo cuidado con la marca de la gelatina y comprueba sus componentes. Uno de los edulcorantes que más típicamente se usan para endulzarla es la maltodextrina. Este es un edulcorante que no es nada keto compatible. Por lo que sino es esta gelatina royal, comprueba concienzudamente en la etiqueta que tipo de edulcorantes lleva.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 100 gr
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos netos | 0,9 g |
| Grasas | 0,0 g |
| Proteína | 1,7 g |
| Carbohidratos totales | 0,9 g |
| Fibra | 0,0 g |
| Calorías | 10 |
