ÂżEs Keto Compatible La Gelatina Sin AzĂșcar YelliFrut?

Respuesta: La gelatina Yellifrut no tiene azĂșcares añadidos, pero lleva zumo de frutas y por ende, azĂșcar, lo cual no es nada keto.

Medidor Keto: 3

A pesar de disponer de un recuento muy bajo de carbohidratos (0,5 g por cada raciĂłn de 100 g), la gelatina de frutas Yellifut lleva zumo de frutas. Esto significa que lleva algo de ella en sĂ­. Lo cual no es nada keto. Para aumentar su nivel de dulzor, tambiĂ©n tiene algo de sucralosa. Un edulcorante artificial que funciona bien para muchas personas en la dieta keto pero que a otras no le da tan buenos resultados, como ya avisamos en artĂ­culo que le dedicamos a la propia sucralosa. Por esto, y a pesar de que el volumen de hidratos de carbono que tiene es realmente bajo, no es muy recomendable tomar esta gelatina si estĂĄs llevando una dieta keto. No deberĂ­as de tener problemas si te tomas una muy de vez en cuando. Realmente a nivel de sabor, la sucralosa es prĂĄcticamente idĂ©ntica al azĂșcar. Por lo que esta gelatina sabe prĂĄcticamente igual que cualquier gelatina azucarada normal (teniendo tambiĂ©n en cuenta que lleva zumo de frutas). Pero si gustas de tomar gelatina, tienes mejores opciones que respetan totalmente tu dieta keto como es el caso de estas 2 gelatinas de la marca royal disponibles tanto para hacer postres como para directamente consumir. Estas son: Gelatina light de fresa ROYAL y Gelatina light de fresa ROYAL en envases individuales.

InformaciĂłn nutricional

Tamaño de la porción: 100 gr

NombreValor
Carbohidratos netos0,5 g
Grasas0,0 g
ProteĂ­na1,6 g
Carbohidratos totales0,5 g
Fibra0,0 g
CalorĂ­as14

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