Respuesta: La Croix es un agua con gas con 0 carbohidratos perfectamente compatible con keto.
El agua carbonatada La Croix Sparkling Water es una marca popular de agua de Seltz con sabores. Ha ganado mucha popularidad en los últimos años como dado el mayor interés de los seguidores keto en aguas carbonatadas como Sparkling Ice y Bai.
La Croix es completamente compatible con una dieta keto, ya que contiene 0 carbohidratos y no contiene edulcorantes artificiales. La Croix condimenta su bebida agregando aceites esenciales de frutas, pero en cantidades lo suficientemente pequeñas como para que cualquier azúcar de la fruta no afecte a la cetosis. De hecho, el YouTuber Justin Bravo realizó un experimento semi-científico en el que verificó que beber La Croix no tenía ningún efecto en su nivel de cetonas en sangre.
