Hola a todos!
En keto se puede consumir estas semillas cosidas? E buscado el nombre pero me zalen muchos: cemillas de pan, fruta de pan, castañas de indias…se puede consumir?
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estoesketoadmin Selected answer as best 27 de noviembre de 2021
Parecen castañas de indias y tienen muchos carbohidratos, como todos los frutos secos con medida, ya que 50grms tienen 14.94 de carbos
estoesketoadmin Selected answer as best 27 de noviembre de 2021
