Cuando se trata de condimentos, el favorito de Estados Unidos es la mayonesa de Hellmann´s. A los seguidores de la dieta keto les encanta porque es baja en carbohidratos, alta en grasas buenas y hace que las recetas de keto sean deliciosas.
Una cucharada de Hellmann´s tiene cero carbohidratos netos, lo que significa que no tienes que preocuparte por superar tus límites diarios de carbohidratos. También contiene 11 g de grasa, la mayoría de las cuales son grasas no saturadas que ayudan a su cuerpo a absorber otros nutrientes. Simplemente evita la mayonesa ligera de Hellmann´s porque contiene menos grasa y más azúcar que la variedad estándar.
Si estás buscando una mayonesa aún más compatible con una dieta keto, prueba la Mayonesa de Primal Kitchen. Es cero carbohidratos netos y tiene un 10% más de grasa que Hellman.
¿Dónde Comprarla?
- Gran Mayonesa en tarro Hellmann's 450ml
- Sin gluten
- Apta para vegetarianos
- Elaborada con ingredientes de gran calidad: con aceite sostenible, huevos de calidad y vinagre de vino blanco
- Marca Nº1 del mundo en ventas (marca líder en volumen de ventas; fuente: consultora externa, Septiembre 2018)
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 cucharada
| Nombre | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos netos | 0,0 g |
| Grasas | 11,0 g |
| Proteína | 0,0 g |
| Carbohidratos totales | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g |
| Calorías | 100 |
Fuente: USDA
