Más que nunca, las personas están corriendo a las tiendas y abasteciendo sus estantes con suplementos dietéticos para aumentar la inmunidad. Si bien una dieta equilibrada puede darle a tu sistema inmunológico una gran base para trabajar, a veces necesitas algo extra para mantener tu sistema inmunológico funcionando con todos los cilindros.
Hay mucho marketing para los suplementos, especialmente a la luz de COVID-19, así que desglosemos qué suplementos realmente necesitas para estimular tu sistema inmunológico y mantenerte saludable.
Tabla de Contenidos
16 suplementos respaldados por la investigación que estimulan tu sistema inmunológico
#1 Vitamina D
La mayoría de las personas no obtienen suficiente vitamina D de la luz solar, por lo que ésta es una vitamina que es especialmente importante para obtener a través de un suplemento de vitamina D.
La vitamina D es bien conocida por su papel en la densidad ósea y el manejo del calcio, pero este nutriente también juega un papel crucial en la salud de tu sistema inmunológico. De hecho, la deficiencia de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de autoinmunidad, así como una mayor susceptibilidad a la infección.
La vitamina D actúa como un receptor en tus células inmunes (específicamente células B, células T y células presentadoras de antígenos) para ayudar con la señalización celular y, por lo tanto, ayuda a tu sistema inmunológico a comunicarse en tiempos de infección.
#2 Vitamina C
- DOSIS ALTA: 180 comprimidos veganos con 1000 mg de vitamina C, refinados con bioflavonoides de extracto natural de naranja amarga, extracto de rosa mosqueta y 10 mg de zinc.
- VEGANO: Nuestros comprimidos vitamínicos se elaboran exclusivamente con ingredientes no animales, lo que los hace ideales para VEGANOS y VEGETARIANOS. Nuestro producto no contiene ingredientes...
- LA MEJOR BIODISPONIBILIDAD: Con bioflavonoides y sin aditivo estearato de magnesio (sales de magnesio de ácidos grasos). Muchos otros fabricantes utilizan estearato de magnesio como agente separador...
- PRODUCTO DE CALIDAD: Nuestra producción se basa en el concepto HACCP. Trabajamos en estrecha colaboración con científicos y expertos durante el desarrollo y la fabricación de nuestros productos.
- GARANTÍA DE SATISFACCIÓN: Es importante que nuestros clientes estén satisfechos, así que no dude en contactarnos si tiene alguna pregunta sobre nuestros productos. Compre hoy SIN RIESGO para...
- DISEÑADO: Contribuye a un sistema inmunitario sano. Ayuda a ganar luminosidad y tonificación en la piel. Reduce el cancansio. Favorece la salud general.
- INGREDIENTES por cápsula: Vitamina C (ácido L-Ascórbico)
- DOSIS DIARIA RECOMENDADA: para adultos tomar una (1) cápsula al día, preferentemente con la comida. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.
- Sin azúcares ni sal. Sin gluten. No contiene almidón, levadura, trigo, soja ni derivados lácteos, Está formulado sin conservadores, edulcorantes, aromatizantes ni colorantes artificiales.
- Apto para Vegetarianos, Veganos y Kosher PARVE
La vitamina C se encuentra en grandes cantidades en los cítricos, que son demasiado altos en azúcar para ser incluidos en una dieta cetogénica. Afortunadamente, los suplementos de vitamina C son fáciles de conseguir y no muy caros.
Cuando se trata de inmunidad, la vitamina C es un nutriente poderoso. La investigación muestra que la suplementación con C puede acortar la duración de los resfriados comunes y disminuir la gravedad de los síntomas. Además, para las infecciones respiratorias inducidas por virus, la vitamina C puede aliviar los síntomas hasta en un 85% ( 1 ).
Parte de tu actividad de mejora inmunológica es el efecto que la vitamina C tiene en los glóbulos blancos. Este suplemento parece estimular no sólo la producción, sino la función de neutrófilos, linfocitos, y fagocitos ( 2 ).
#3 Zinc
- DISEÑADO para favorecer una piel, cabello y uñas sanos y realizar una actividad antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres; los radicales libres son moléculas inestables que pueden...
- INGREDIENTES por un comprimido: Zinc (como bisglicinato) 22mg
- DOSIS DIARIA RECOMENDADA para adultos, tomar un (1) comprimido al día, preferentemente con la comida; no debe superarse la dosis diaria expresamente recomendad para este producto
- Sin azúcares ni sal; sin gluten; no contiene almidón, levadura, trigo, soja ni derivados lácteos; está formulado sin conservadores, edulcorantes, aromatizantes ni colorantes artificiales
- Pto para Vegetarianos, Veganos, Kosher PARVE y Halal
- 400 TABLETAS DE ZINC - MEJOR RELACIÓN PRECIO-RENDIMIENTO - 400 comprimidos de Zinc, cada una contiene 25mg de zinc elemental de bisglicinato de zinc de alta calidad para la mejor relación entre...
- SUMINISTRO ANUAL DE ZINC CON ALTA BIO DISPONIBILIDAD - Zinc puro y elemental hecho de bisglicinato de zinc de primera calidad. El bisglicinato de zinc es un complejo de quelato de zinc de alta...
- EFECTOS DEL ZINC - OLIGOELEMENTO ESENCIAL - El zinc es uno de los oligoelementos indispensables. El zinc tiene una función en la división celular, contribuye a la función cognitiva normal y a...
- LABORATORIO PREMIUM DE CALIDAD COMPROBADA - 100% VEGANO Y SIN ADITIVOS - Nuestro suplemento de bisglicinato de zinc de alta calidad se produce sin aditivos artificiales, ingeniería genética u otros...
- MARCA DE CALIDAD ALEMANA - Todos los productos GloryFeel se fabrican en Alemania de acuerdo con los más altos estándares de calidad y están sujetos a estrictos controles, así como a pruebas...
El zinc juega un papel crucial en muchas enzimas y factores de transcripción que están involucrados en la inmunidad. Tanto las enzimas como los factores de transcripción son vitales para la señalización y el funcionamiento interno de tu sistema inmunológico para mantener las cosas procesando sin problemas.
Además, el zinc tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios en tu cuerpo, que son dos aspectos cruciales de la inmunidad.
El zinc también puede ayudar a tu cuerpo a combatir las infecciones respiratorias inducidas por virus al inhibir la replicación de los virus.
#4 Saúco
- ¿POR QUÉ EL SUPLEMENTO DE SAÚCO NEGRO DE NUTRAVITA? - Nuestro suplemento vegano de Complejo de Saúco Negro es adecuado para hombres y mujeres, y contiene una serie de minerales y vitaminas para...
- AUMENTA TU SISTEMA INMUNITARIO - Nuestras cápsulas de Complejo de Saúco Negro han sido formuladas por expertos pensando en tu sistema inmunitario. La cúrcuma, la vitamina C y el zinc añadidos...
- CÓMO TOMAR NUESTRO COMPLEJO DE ARÁNDANO NEGRO - Recomendamos tomar 1 cápsula al día, cubriendo al menos el 100% de su ingesta diaria de Zinc y Vitamina C. Las cápsulas tienen forma de bala para...
- TRANQUILIDAD PARA EL CLIENTE - Hemos hecho todo lo posible para brindar la mayor cantidad de información, pero si tiene alguna pregunta, comuníquese con nuestro equipo de atención al cliente, que...
- ¿CUÁL ES LA HISTORIA DETRÁS DE NUTRAVITA? - Nutravita es una marca de vitaminas y suplementos confiable que provee a miles de clientes en todo el mundo desde 2014. Nuestros productos de alta...
- GOMINOLAS DE TRIPLE ACCIÓN: nuestras gominolas de bayas de saúco (Elderberry) son una potente fórmula ‘3 en 1’ elaboradas con extracto de saúco negro Premium (bayas de sambucus nigra). Muy...
- AYUDA INMUNOLÓGICA: nuestras gominolas de bayas de saúco tiene un alto contenido en Vitamina C, Vitamina D y Zinc, compuestos que fomentan el funcionamiento normal del sistema inmunológico. Estas...
- DELICIOSAS Y SALUDABLES: nuestras gominolas de bayas de saúco tienen un sabor a arándano, por lo que tienen un gran sabor. También incluyen multitud de beneficios para la salud ya que la vitamina C...
- TAMBIÉN PARA NIÑOS: gracias a nuestras precisas instrucciones de dosificación y uso, los niños también pueden tomar con seguridad nuestras gominolas de bayas de saúco (no aconsejables para...
- MARCA DE CONFIANZA: nuestras nuevas gominolas naturales de bayas de saúco siguen estrictas regulaciones del Reino Unido para garantizar que existe un control de ingredientes de alta calidad, una...
La baya del saúco se puede encontrar en una variedad de formas como suplemento. El jarabe de saúco es el más común, pero también puede obtener cápsulas, gomitas, té y pastillas.
La baya del saúco muestra una variedad de cualidades que mejoran el sistema inmunológico y es particularmente útil para combatir las infecciones virales. De hecho, las flores y bayas de saúco se han probado contra diez cepas diferentes del virus de la gripe ( 3 ) ( 4 ).
Curiosamente, cuando la baya del saúco se toma en etapas posteriores de la gripe, parece tener un efecto inhibitorio sobre la propagación viral, lo que significa que ralentiza la replicación del virus en tu cuerpo incluso después de las etapas iniciales5 ).
Los suplementos de saúco también son conocidos por su capacidad para calmar los síntomas de las infecciones respiratorias, algo a tener en cuenta con el coronavirus.
#5 Ajo
- 100% NATURAL: Nuestro ajo molido se procesa suavemente. El polvo no contiene aditivos, potenciadores del sabor ni sabores artificiales y es vegano.
- MEJOR CALIDAD CRUDA: Nuestro ajo, a partir del cual se hace el polvo, se seca suavemente para preservar la calidad de los alimentos crudos.
- VALIOSO EN LA VIDA COTIDIANA: Las propiedades del ajo y la amplia gama de usos son bien conocidas y generalizadas. Por lo tanto, el ajo molido se está volviendo cada vez más popular en nuestra vida...
- VERSÁTIL: El polvo de ajo es perfecto para refinar diversos platos, así como mezclas de especias, adobos, aderezos y salsas. Puede omitir con seguridad la parte desagradable de la preparación de...
- EMBALAJE RESELLABLE: La bolsa resellable asegura la durabilidad del producto y la preservación de su aroma.
- Ajo molido 400 gr
- El ajo contribuye a reducir la sal de los platos
- En guisos como y platos frescos (salmorejo, gazpacho, ajo blanco…); también para aderezar multitud de salsas de carne y pescado; realza el sabor de guisos y sofritos; utilizado para realizar el...
- Con tapón dosificador
El ajo es uno de los alimentos más poderosos que estimulan el sistema inmunológico que existen, y aunque puedes cocinar con él a tu gusto, una de las mejores maneras de obtener un potente golpe de ajo es a través de suplementos de ajo.
El ajo muestra una variedad de cualidades que mejoran el sistema inmunológico, que incluyen antimicrobianos, antivirales, antifúngicos, anticancerígenos y antiinflamatorios ( 6 ).
Lo hace estimulando tus células inmunes y activando la señalización de las células inmunes. También mejora la producción de anticuerpos por tu sistema inmunológico y apoya el proceso de fagocitosis, que ayuda a tu cuerpo a eliminar los virus y otras células infectadas.
#6 Cúrcuma
- ÚNICA CÚRCUMA ENRIQUECIDA CON PROBIÓTICOS SIN ADITIVOS - La cúrcuma Aldous Bio contiene 1460mg por dosis diaria. Nuestra avanzada formulación añade un mix de probióticos al extracto de...
- 250 CÁPSULAS (182,5g) PARA 125 DÍAS DE SUPLEMENTACIÓN ECOLÓGICA - Para dolor articular y dolor muscular, para luchar contra el envejecimiento celular y conseguir pelo y piel más saludable es...
- LA CÚRCUMA ORGANICA ALDOUS BIO es cultivada en el mejor entorno natural con agua de gran pureza y libre de residuos tóxicos procedentes de pesticidas, antibióticos, fertilizantes sintéticos,...
- PRODUCTO ÉTICO, SOSTENIBLE Y SIN PLÁSTICO - La filosofía Aldous Bio se sustenta sobre la idea de que para fabricar nuestros productos no debemos esquilmar recursos naturales disponibles, ni...
- TAMBIÉN PARA VEGANOS Y VEGETARIANOS - La organic turmeric con ginger y piperina Aldous Bio es un producto idóneo para complementar dietas veganas o vegetariana porque no contiene gelatina animal,...
- Suplemento Natural Con Cúrcuma Orgánica, Jengibre y Pimienta de Alta Dosis de 1520 mg - Nuestro suplemento orgánico vegano de cúrcuma con jengibre y pimienta negra, tiene una alta dosis de 1440 mg...
- Cúrcuma De Gran Absorción, Fuente De Vitaminas y Minerales para Articulaciones y Músculos - La cúrcuma es una fuente de vitaminas y minerales como la vitamina C contribuye a la formación normal...
- Cúrcuma en Cápsulas con Certificación Orgánica y Suministro para 3 Meses - Nuestra complejo natural de cúrcuma, pimienta negra y polvo de raíz de jengibre es una potente fuente de curcumina...
- Cúrcuma Capsulas 100% Natural, Apto Para Veganos, Vegetarianos, la Dieta Keto, Sin Gluten y Sin Lactosa - Nuestro suplemento de cúrcuma en cápsulas solo contiene ingredientes naturales y de origen...
- ¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - WeightWorld es una pequeña empresa familiar con más de 15 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia en...
Durante miles de años, esta antigua especia se ha utilizado en la medicina ayurvédica como una forma de calmar la inflamación y apoyar tu sistema inmunológico.
El compuesto principal de la cúrcuma, la curcumina, mejora la actividad de las células inmunes y regula a la baja la expresión de compuestos proinflamatorios en tu cuerpo. Por esta razón, muchos investigadores han tomado la curcumina como tu tema para estudiar su efecto sobre la autoinmunidad y otras afecciones inmunes como el asma, la artritis reumatoide e incluso las enfermedades cardíacas.
Al igual que el ajo, puedes cocinar con cúrcuma para obtener un golpe de tus beneficios inflamatorios. Sin embargo, tomar cúrcuma como suplemento proporcionará una fuente más potente. Cuando busques un suplemento de cúrcuma (o curcumina), asegúrate de que hayan incluido algún tipo de pimienta (típicamente pimienta larga), ya que esto mejora la biodisponibilidad de la curcumina en tu cuerpo.
#7 Vitamina A
- ALTO CONTENIDO DE VITAMINAS Y MINERALES: Una tableta de MULTI MEGA STACK nos aporta toda la cantidad necesaria de vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para un correcto funcionamiento del...
- MEJORA EL RENDIMIENTO: Los suplementos vitamínicos son necesarios para muchas personas con estilos de vida variados. Este complejo vitamínico es ideal para la dieta de un deportista o de cualquier...
- RICO EN VITAMINAS DEL GRUPO B: Las vitaminas del grupo B, muy importantes en la metabolización de los nutrientes y las proteínas, son muy importantes en los deportistas que buscan un aumento de la...
- AUMENTA LA FUERZA: Su consumo es ideal en casos de estrés, agotamiento, falta de energía, defensas bajas, dietas muy exigentes, rutinas físicas muy exigentes para deportes de alto rendimiento....
- VITAMINAS EN TABLETAS: El complejo vitamíncio Amix cuenta con un cómdo formato de 120 tabletas. Dosis diaria recomendada: tomar 1 comprimido al día, preferiblemente después de la comida del...
- ¿Por Qué Tomar Nuestro Suplemento De Calcio, Magnesio, Zinc y Vitamina D3 Vegana? - Nuestro suplemento contiene una alta dosis de vitaminas y minerales por comprimido, como unos 500mg de calcio,...
- Minerales y Vitaminas con Múltiples Beneficios para el Organismo - El calcio, vitamina D, magnesio y zinc con otras vitaminas y minerales contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al...
- Suplemento de Alta Absorción de 400 Comprimidos - Nuestro complemento contiene calcio, vitamina d3 k2, citrato de magnesio, zinc, selenio, manganeso, boro y cobre. Además gracias a nuestros 400...
- Fácil De Tragar, 100% Natural Sin Gluten, Vegano - Nuestra complejo vitamínico y mineral ha sido elaborada usando sólo los mejores ingredientes naturales y no contiene ningún tipo de aditivos ni...
- ¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - WeightWorld es una pequeña empresa familiar con más de 14 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia de...
La vitamina A está involucrada en las dos ramas de tu sistema inmunológico: inmunidad humoral e inmunidad celular.
La inmunidad humoral se refiere a la respuesta de acción rápida a los antígenos que son estimulados por los anticuerpos en tu sistema inmunológico. La inmunidad celular se refiere a la secreción de pequeñas proteínas llamadas citoquinas que atacan a los patógenos.
Parte de su trabajo como nutriente que mejora el sistema inmunológico es regular la integridad del revestimiento mucoso en tu cuerpo. Este revestimiento protege tu cuerpo de los patógenos al crear una barrera que los mantiene fuera de tu circulación.
A nivel celular, la vitamina A apoya la función de varias células inmunes, lo que permite una señalización y estructura adecuadas. Además, desempeña un papel en la regulación de genes inmunes específicos, que permiten la proliferación de nuevas células inmunes.
La investigación muestra que la suplementación con vitamina A puede incluso reducir la mortalidad en algunas enfermedades infecciosas ( 7 ).
#8 Selenio
- ¿Por Qué Tomar Nuestras Comprimidos de Selenio? - Nuestro suplemento de tabletas de selenio tiene una potente dosis de 200 mcg por comprimido de este conocido antioxidante natural. Además nuestro...
- Para el Sistema Inmunitario y Crecimiento de Cabello y Uñas - El selenio es un mineral que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico también el zinc contribuye al mantenimiento...
- Suplemento Esencial para la Tiroides y el Estrés Oxidativo - El selenio contribuye a la función normal de la tiroides, esta es uno de las principales glándulas que regulan las hormonas en el...
- Suplemento De Selenio De Alta Dosis Vegano, Sin Lactosa, Sin Gluten y Suministro Para 12 Meses - El complejo natural de 12 meses de suministro altamente concentrado de selenio es un suplemento sin...
- ¿Cuál es la Historia de MaxMedix? - MaxMedix es una pequeña empresa familiar con más de 10 años de experiencia. En todos estos años nos hemos convertido en una marca de referencia para todo tipo...
- 365 TABLETAS DE SELENIO PURO 220µg - MEJOR RELACIÓN PRECIO-CALIDAD - 365 tabletas pequeñas y fáciles de tragar para 1 año. Dosis alta de Selenio con 220µg por tableta (selenito de sodio y...
- COMPLEJO DE SELENO PREMIUM - Máxima biodisponibilidad gracias a la ideal combinación de dos formas de selenio: orgánico (L-selenometionina) e inorgánico (selenito de sodio). El selenito de sodio...
- SISTEMA INMUNOLÓGICO, FUNCIÓN DE LA GLÁNDULA TIROIDEA, ESTRÉS El selenio contribuye a la función normal del sistema inmunológico y a la función normal de la tiroides. El selenio contribuye a...
- LABORATORIO PREMIUM DE CALIDAD COMPROBADA - 100% VEGANO Y SIN ADITIVOS - Nuestro complejo de selenio de alta calidad se produce sin aditivos artificiales, ingeniería genética o ingredientes...
- CALIDAD DE MARCA FABRICADA EN ALEMANIA - Fabricado en Alemania bajo los más altos estándares de calidad y los más estrictos controles, cada producto GloryFeel está sujeto a continuas pruebas por...
El selenio es un poderoso antioxidante que juega un papel clave en la salud de tu sistema inmunológico debido a tu incorporación en las selenoproteínas.
Las selenoproteínas son cruciales para la inmunidad porque regulan la actividad de las especies reactivas de oxígeno (ROS) en casi todos los tejidos de tu cuerpo.
Además, la investigación muestra que las deficiencias en selenio pueden mejorar la virulencia de los virus, mientras que la suplementación con selenio puede mejorar tus defensas inmunes.
#9 Multivitaminas
Las multivitaminas son importantes para la inmunidad porque sirven como un cajón de rédizo para cualquier nutriente en el que pueda ser deficiente. Incluso si comes una dieta variada de alimentos integrales, puede haber algunas vitaminas y minerales que están cayendo por las grietas.
Dado que tu sistema inmunológico depende de una amplia gama de nutrientes para una función óptima, tener un buen multi siempre es una buena idea. Puedes pensar en ello como una red de seguridad.
#10 Probióticos
Entre los muchos efectos beneficiosos que los probióticos sirven en tu cuerpo está su capacidad para modular tu respuesta inmune. Mientras continúa la investigación sobre el tema, lo que se entiende actualmente es que los probióticos pueden afectar tu sistema inmunológico a nivel genético.
Al afectar la salud de las células que recubren el intestino, junto con las células inmunes de la mucosa (linfocitos), los probióticos parecen proporcionar un potencial terapéutico para enfermedades y afecciones, incluidas las infecciones virales, las alergias y el eccema.
#11 Ácidos grasos omega-3
Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en abundancia en los pescados grasos, pero tomar un suplemento de aceite de pescado puede ser una forma más potente de esta fuente de grasa beneficiosa.
Los efectos beneficiosos de las grasas omega-3 en la salud inmunológica son dobles:
- Mejoran la salud de tus membranas celulares.
- Sirven como moléculas de señalización.
Como parte de las membranas de tus células, la inclusión de ácidos grasos omega-3 permite la fluidez, lo que permite una estructura y función óptimas.
Como moléculas de señalización, los omega-3 ayudan en los productos de las citoquinas, que atacan a los patógenos en tu cuerpo. También apoyan la producción de quimiocinas, que son moléculas de señalización que ayudan a llevar las células inmunes al sitio de la infección para tu curación.
#12 Equinácea
- ESTIMULA el sistema inmunitario y aumenta las defensas del cuerpo gracias al extracto de Echinacea purpurea.
- USO PREVENTIVO durante las épocas de mayor riesgo como el otoño o la astenia primaveral.
- INNOVACIÓN Y EVOLUCIÓN NATURAL: basada en un mayor estudio y conocimiento científico de las plantas medicinales ha dado como resultado unos productos desarrollados bajo criterios de calidad,...
- DOSIS RECOMENDADA: Adultos: 1 mL 3 veces al día diluido en agua. INDISPENSABLE: Agitar antes de usar. Apretar la tetina y esperar unos segundos
- PRESENTACIÓN: Envase de vidrio con dosificador. 50 mL
- SISTEMA INMUNITARIO: La Echinacea Purpurea puede ayudar a proteger nuestro cuerpo de trastornos estacionales y tradicionalmente se ha tomado por sus propiedades naturales para proteger el sistema...
- CON 4% POLIFENOLES: Cada cápsula contiene 650 mg de un extracto de raíz de equinácea altamente dosificado (8:1) que corresponde a 5200 mg de polvo de raíz de equinácea - mucho más de lo que...
- SIN ADITIVOS: Muchos suplementos de equinácea o comprimidos para el sistema inmunológico contienen aditivos innecesarios como el estearato de magnesio, celulosa microcristalina e incluso gelatina...
- VEGAVERO CLASSIC: Nuestra línea Classic se define por suplementos veganos de alta calidad que cubren una amplia gama de nutrientes esenciales, extractos de plantas, hongos medicinales y otros...
- A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar...
La equinácea es un remedio herbal popular para una variedad de afecciones relacionadas con el sistema inmunológico.
La investigación muestra que la equinácea puede reducir la gravedad y la duración de los resfriados comunes y las infecciones del tracto respiratorio superior, inhibe el crecimiento tumoral, reduce la inflamación e incluso desempeña un papel en la cicatrización de heridas.
La equinácea activa las células inmunes innatas de una manera que apoya la función y la respuesta inmune general. Algunos ejemplos de esto incluyen mejorar la capacidad de las células inmunes para eliminar patógenos, aumentar la velocidad a la que las células inmunes llegan al tejido infectado y estimular la liberación de moléculas como citoquinas que pueden atacar compuestos extraños.
#13 Vitamina E
- ALTO CONTENIDO DE VITAMINAS Y MINERALES: Una tableta de MULTI MEGA STACK nos aporta toda la cantidad necesaria de vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para un correcto funcionamiento del...
- MEJORA EL RENDIMIENTO: Los suplementos vitamínicos son necesarios para muchas personas con estilos de vida variados. Este complejo vitamínico es ideal para la dieta de un deportista o de cualquier...
- RICO EN VITAMINAS DEL GRUPO B: Las vitaminas del grupo B, muy importantes en la metabolización de los nutrientes y las proteínas, son muy importantes en los deportistas que buscan un aumento de la...
- AUMENTA LA FUERZA: Su consumo es ideal en casos de estrés, agotamiento, falta de energía, defensas bajas, dietas muy exigentes, rutinas físicas muy exigentes para deportes de alto rendimiento....
- VITAMINAS EN TABLETAS: El complejo vitamíncio Amix cuenta con un cómdo formato de 120 tabletas. Dosis diaria recomendada: tomar 1 comprimido al día, preferiblemente después de la comida del...
La vitamina E es un potente antioxidante y desempeña un papel crucial en la defensa de las membranas celulares contra las especies reactivas de oxígeno (ROS).
Además, la vitamina E es conocida por los muchos beneficios que proporciona a tu sistema inmunológico, incluyendo ( 8 ):
- Aumento de la producción de células inmunes en el sistema linfático.
- Aumento de los niveles de anticuerpos que reconocen y se unen a los antígenos.
- Aumento de la actividad de las células asesinas naturales, que desempeñan un papel vital en el rechazo del huésped de las células infectadas viralmente.
- Aumento de la producción de citoquinas, que se liberan de las células inmunes para atacar compuestos extraños.
#14 Astrágalo
- Astrágalo (Astragalus membranaceus) raíces 300 COMPRIMIDOS de 500 mg (formato de 150 gramos). Producto en comprimidos, pastillas o tabletas (no se trata de opérculos, cápsulas o perlas).
- UNA AYUDA NATURAL: complemento alimenticio de Astrágalo (Astragalus membranaceus) raíces en comprimidos. 4 comprimidos contienen 1200 mg de Astrágalo (isoflavonas < 0,2 mg).
- MADE IN ITALY: producto envasado en ITALIA y registrado como complemento alimenticio ante el Ministerio de Sanidad italiano.
- NATURALMA – Hábitos naturales: Respetamos y amamos la Naturaleza. Por ello, todos nuestros complementos alimenticios son aptos para veganos y están libres de cualquier ingrediente artificial: no...
- CONTIGO, NATURALMENTE: Cuidar de nuestros clientes es parte de nuestra filosofía. Por eso, además de elaborar complementos alimenticios pensados para responder a tus exigencias, trabajamos en...
- ASTRÁGALO * 500 mg / cápsulas
- Un poderoso remedio contra el cansancio
- Cardiovascular (circulación), Inmunitario (antimicrobiano, estimulación de defensas naturales)
- Calidad garantizada por certificadode análisis
- Fabricado en Francia
La raíz de astrágalo es una hierba que se usa ampliamente en la medicina tradicional china (MTC) para una serie de enfermedades y desequilibrios debido a su actividad inmunorreguladora.
Se conoce como una hierba tonificante que apoya la salud de los pulmones (también conocida como tónico pulmonar) al aumentar tu resistencia contra las infecciones respiratorias. Apoya la función tanto del timo como del bazo y funciona a través de tus respuestas inmunes humorales y mediadas por células.
Los estudios demuestran que el astrágalo puede promover la proliferación de células B (células que producen anticuerpos) y, al hacerlo, apoyar la producción de anticuerpos y la citotoxicidad mediada por células.
Además, el astrágalo actúa como un antioxidante y puede tener efectos protectores en tu cuerpo contra las toxinas ( 9 ) ( 10 ).
#15 Regaliz
- DELICIOSAS PASTILLAS DE REGALIZ NEGRO SIN AZÚCAR.
- REGALIZ NATURAL.
- CADA CAJA CONTIENE 12 ENVASES INDIVIDUALES.
El regaliz es otra hierba que se ha utilizado en la MTC durante miles de años para aumentar la inmunidad.
La investigación muestra que el regaliz puede mejorar la activación de las células inmunes al estimular la liberación de citoquinas, y puede tener un efecto anticancerígeno al suprimir el crecimiento de tumores ( 11 ).
Además, se ha demostrado que la glicirricina (el compuesto activo del regaliz) tiene un efecto positivo en las infecciones por coronavirus relacionadas con el SARS. La investigación muestra que la glicirricina puede inhibir la replicación de los virus asociados al SARS y, por lo tanto, podría usarse como un tratamiento potencial.
#16 Propóleos
- ESTIMULA el sistema inmunitario y aumenta las defensas del cuerpo gracias al extracto de propóleo.
- INGREDIENTE NATURAL - El propóleo es una sustancia natural creada por las abejas
- USO PREVENTIVO durante las épocas de mayor riesgo como el otoño o la astenia primaveral. Favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
- RECOMENDACIONES DE USO: Agítese antes de usar. Puede formarse un ligero sedimento en el frasco que no afecta a sucalidad.Para su dosificación, apretar la tetina y esperar unos segundos.
- PRESENTACIÓN: Envase de vidrio con dosificador. 50 mL.
- Flavonoides (galangina, ácido clorogénico, ácido caféico, luteolina, hiperósido, myricetina, quercetina, kaempferol,luteolina aglicona, apigenina) 5 mg / mL; 15 mg / 3 mL (A.D.E.)
- producto de calidad
- Extracto natural de Propolis en propilenglicol
- fácil de usar
El propóleo es un compuesto producido por las abejas, y proviene de la savia de los árboles portadores de conos. El propóleo es rico en una amplia gama de nutrientes, incluidos los polifenoles (especialmente flavanoles), terpenoides, esteroides y aminoácidos.
La investigación muestra que cuando se toma como suplemento, el propóleo puede mostrar actividad antioxidante y antiinflamatoria, y puede ser útil en una variedad de afecciones de salud, incluidas enfermedades de las vías respiratorias inferiores y superiores, úlceras cutáneas y sinusitis y virus.
El propóleo también tiene un efecto positivo sobre la inmunidad celular y humoral, aumentando el número de células inmunes y moléculas de señalización.
En resumen…
Mantener un sistema inmunológico saludable puede tomar más que una dieta y ejercicio adecuados. A veces es necesario tirar de las armas grandes para proteger tu sistema contra virus y otros patógenos en el medio ambiente.