Corda fabae keto sectatores saepe frangunt. Primo videtur quasi compatiuntur cum ketogenico victu excelsos interdum, sed miserabiles, etiam carbohydratorum plenae sunt. Pleraque fabae 11-15g carbs retis in singulis calicis servientes habent, quae nimis alta est ad latus acetabulum. Si plenam fabam edendam conaris, tetosis nullo tempore esses.
Fortunate fabae genus servatum est. sunt nigrum soybeansquae omnia regulae fabae solvunt et cogunt macronutrientes. Cocta vel canned, carbs reticulati tantum 1g per dimidium calicis servientes habent. Et si id parum erat, dapibus et 11g pinguium habent 6g.
Nam reliquae fabae varietates numerorum non sunt satis. Hic, comparare potes poculum 1/2-ministrationis diversorum generum fabarum communium ad soybeas nigras;
varietate | Net carbs | dapibus | greases |
---|---|---|---|
Nigrum SOY Beans | 1 g | 11 g | 6 g |
Nigrum fabam | 11 g | 8 g | 0 g |
Cannelini faba | 11 g | 6 g | 0 g |
Lima faba | 12 g | 6 g | 0 g |
Faba (rubrum) | 12 g | 8 g | 0 g |
fricti ciceris | 14 g | 6 g | 2 g |