Delectamentum, chewy crustulum quod sub dimidia hora fieri potest et certa sunt tibi omnia salubria praebere pinguia quam debes in victu tuo keto? Haec crustula casibus sonant etiam bonum esse verum.
Haec mensa magna sano substituta est pro tradito saccharo tuo crustulum (vel crustulum aliquem), quod factum est sine clavibus componentibus: the sugar (nolite solliciti, dulcem dente replebunt!). Hi crustula conspersa keto cocunt non solum in calories et carbohydratibus demissa sunt, sed perfectae mensae sunt verberandi antequam ostium ad aliquem specialem eventum peterent.
Quid est ergo in his crustulis qui eos keto perfectos tractant?
In his crustulorum ingredientia includunt ovum, oleum Cocoes, carbum dulcedo (Stevia), simila coconut, oleum MCT, tactus nitro et sale. Quae omnia simul medicamenta circiter sex crustula faciunt. Unum crustulum in summa centum CXXXI calories, incluso quattuor P. adipes sanos, carbohydratorum P. VIII, minus quam I P. carbs rete interdum et minus P.*II.
Imo recte id legiss: non plus quam 1 gram carborum reticulorum per crustulum.
Nota quod his rebus specificis non debes uti ad crustulum carbum humile magnum. Si farinam Cocoes non habes in manu, uti potes amygdalus, impinguabitur locusta conspersa. Hoc quoque accedit cum saccharo substituto; Stevia. Alius magnus saccharo substitutus est ut vos can tendo erythrol. Tamen in animo habeo quod ingredientia mutabilia perducere possunt ad varios eventus macronutrientes.
Crustulae non habent esse summus carb stressful tractare qui te ex ketosis calcitrare potuit. Revera, cum sanis pinguibus et carbohydratorum defectu in his tractatibus inventis, in ketosis manere certus eris, dum dulci dente satiatur tuo.
Keto Cocoes Farina Chewy Crustulae
- Praeparatio tempore: minutes 10
- Tempus coquendi; minutes 10
- Totalis tempus: minutes 20
- Triticum aestivum; XII servings
rebus
- I ovum magna
- calicem Cocoes oleum
- ½ teaspoon vanilla extract
- III tablespoons Stevia pistorium valentissimum
- III tablespoons similae Cocoes bysso
- Teaspoon pistoria pulveris 1
- II tablespoons MCT pulveris oleum
- ½ teaspoon salis
instructiones
- Preheat clibanum 175º F / 350º F.
- In a magna magna. Ovum cocoes tunde, et vanilla extrahe usque ad spumosum et lumen.
- Stevia addere et tundendo miscere.
- Reliqua omnia arida medicamenta adde et commisce et compone, donec in farinam redigantur.
- Pistoria sheet cum greaseproof charta. Figura in 6 globos magnitudinis uniformis, et eas pone 5 pollices / 2 cm distantes. Adulacione leniter et coquendum pro X minuta.
- Omnino ante tractantem refrigerant.
nutritionem
- Pars magnitudinis: I buccellatum
- calories: 131
- sugar, sugar alcohols VI g (rete carbs: 6 g)
- crassus; 13 g
- carbohydrates: 8.1 g
- alimentorum fibra, 1,9 g
- proteins: 1,9 g