Responsio dicendum, Hummus est bonum keto intingere intingere sed semper moderate.
Tabulae 2-tabularum inservientium hummus classicorum continet tantum 4.2g carborum rete, faciens id condimentum idoneum ad comedendum in victu keto.
Sed non omnes hummus adaequantur. Diversae notae in hummus suis diversis medicamentis utuntur. Varietates nonnullae usque ad 10g carbs retis attingere possunt. Reprehendo nutritionem pittacium et notam elige quae cum keto victu compatitur.
Carbohydratae in hummo imprimis ex ciceris veniunt, quae in carbohydratibus altae sunt, sed levem glycemicum indicem habent, unde in insulinis ordinibus non magnum ictum habent. Cetera ingredientia in hummo sunt omnia keto-amica et pretiosa nutrimenta continent alicui in victu keto.
Licet tentari ad comedendum cum pita pane, super keto cibos ut apium o cucumis.
Hummus Comparatio Chart
Servientes Location: 30g (2 trullas)
nutritional informationes
Servientes Location: 30g (2 trullas)
nombre | virtuti |
---|---|
Net carbs | 4.2 g |
greases | 5,3 g |
dapibus | 2,5 g |
summa carbohydrates consumpti | 6.0 g |
alimentorum fibra | 1,8 g |
calories | 78 |
fons: USDA