Responsio dicendum, Fungorum albi sunt unum ex keto leguminum ex maxime ibi. Iusta 1,6g carbs retis per servientes habent et facilitatem ad omnem fere farinam accommodandi habent.
Quaelibet servitus fungos albis (1 poculum, punctum vel divisa) carbohydratorum 1,6g reticuli continet, faciens keto-amice vegetabile quod ad prandia tua addere potes.
Fungorum albi etiam fons boni interdum, cum 2.2 g per servientes.
Varietates fungorum quae sunt Keto
Omnes fungos keto victu apti sunt. Sed quaedam altiores sunt in carbohydratibus, ideo magis sunt varietates ketogenicae quam aliae. In hoc videre potes comparationem carbohydratorum ac pinguium cujusvis varietatis.
Per I calicem servientes
| Fungus varietate | Net carbs | dapibus | greases |
| Morel. | 1,5 g | 0.4 g | 2,1 g |
| Fungus albus | 1,6 g | 0,2 g | 2,2 g |
| Chanterelle | 1,7 g | 0,3 g | 0.8 g |
| Portobello fungus | 2,2 g | 0,3 g | 1,8 g |
| enoki | 3,3 g | 0,2 g | 1,7 g |
| Maitake | 3,0 g | 0.1 g | 1,4 g |
| Gírgola (Ostrearum Fungorum) | 3,3 g | 0.4 g | 2,8 g |
| shiitake | 4.9 g | 0.6 g | 2,6 g |
Vitaminum et nutrimentum
Fungorum alborum in niacin divites sunt, vitaminum B, quae sanitatem systematis nervosi et digestivorum sustinet.
nutritional informationes
Servientes magnitudine: I calicem, frusta vel crustae
| nombre | virtuti |
|---|---|
| Net carbs | 1,6 g |
| crassus | 0,2 g |
| dapibus | 2,2 g |
| summa carbohydrates consumpti | 2,3 g |
| alimentorum fibra | 0,7 g |
| calories | 15 |
fons: USDA
