Responsio dicendum, Imo fructose monosaccharida est, forma fundamentalis sacchari, ideoque cum keto victu tuo non compatitur.
Fructosus saccharum in fructibus et leguminibus invenitur. Est unus e tribus monosaccharidibus, quae naturaliter sunt cum glucose et galactoso. Habent condimentum potentiae 1,7 temporibus potentior sugar. Ac etiam eius index glycemicus multo inferior est, cum solus 25. Sunt saccharo alcoholi cum indice glycemico superiore, quales sunt. maltitol, cuius index glycemicus est 36. Etiam carbohydratorum 6 g in singulis cochleari praecise 6 g. Ut id iaculis purus. Et quamvis index glycemicus eius inferior sit, minime compatitur, et melius est aliis dulcioribus optare quam si keto ut ex. gr. Stevia.
Praeter hoc, nonnullae quaestiones inventae sunt cum magna consumptione fructosi probatissimi, cum sit saccharum, est aliter digerit ab aliis sugars. Fructosus humore ab hepate et copiosis, potest pressionem et accentus in hoc organo ponere. Sunt etiam studia quae sumptionem fructose probatissimi cum augmento LDL (cholesteroli mali), sanguinis pressionis altae, gradus alti acidi urici et maior inclinatio ad podagras et morbos cardiovasculares laborant.
nutritional informationes
Serviens magnitudo: 6 g (1 teaspoon)
| nombre | virtuti |
|---|---|
| carbohydrates consumpti | 6 g |
| greases | 0 g |
| dapibus | 0 g |
| alimentorum fibra | 0 g |
| calories | 24 kcal |
