Responsio dicendum, Cashews minime compatitur cum keto dietas sicut nimis altae sunt in carbohydratibus.
Cashew est una pessimarum nucum ad comedendum cum in ketosis. A 55 g serviens (circiter 36 cashews) continet 15 g carbohydratorum rete.
Si nuces edere voles vel energiam velociorem egere boost, praecipue keto ut nuces compatibiles elige. Eadem serviens magnitudo 55 g, comedere potes 19 . pecans et sicut 1g de rete carbs seu XX " Macadamias sicut cum 3g de rete carbs.
Si vis speculationem keto-amicae nucum obtinere, excipe articulum nostrum: optimus nuces in keto victu.
nutritional informationes
Serviens magnitudine: 55 g *
| nombre | virtuti |
|---|---|
| Net carbs | 15,2 g |
| greases | 24,9 g |
| dapibus | 10,3 g |
| summa carbohydrates consumpti | 17,1 g |
| alimentorum fibra | 1,9 g |
| calories | 314 |
fons: USDA
