答: 蘿蔔是一種完全與酮類相容的蔬菜。
每份蘿蔔(1 杯切片)含有 2,1 克淨碳水化合物。 這使它們成為您能找到的最多的酮類蔬菜之一。
維生素和營養素
蘿蔔含有 19% 的 維生素C的每日推薦值,一種必不可少的抗氧化劑, 可以幫助您預防心血管疾病.
蘿蔔是十字花科的一種蔬菜,在科學層面上進行了深入研究,因為一些證據表明 含有預防癌症的化合物特別是 肺癌 o 結腸癌.
每份蘿蔔(1 杯切片)含有 2,1 克淨碳水化合物。 這使它們成為您能找到的最多的酮類蔬菜之一。
蘿蔔含有 19% 的 維生素C的每日推薦值,一種必不可少的抗氧化劑, 可以幫助您預防心血管疾病.
蘿蔔是十字花科的一種蔬菜,在科學層面上進行了深入研究,因為一些證據表明 含有預防癌症的化合物特別是 肺癌 o 結腸癌.
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