答： 椰子粉是小麥粉的流行酮替代品。
與 杏仁粉，椰子粉是生酮飲食中小麥粉的一種可能且健康的替代品，因為它在大多數食譜中取代了小麥粉，使這些食譜具有 椰子粉 這是完全可能的。 每 4/1 杯含 4 克淨碳水化合物，這是酮飲食的可行替代方案。
這使它成為一種有趣的食物，因為當許多人看到許多非常常見的食物因含有小麥粉而被禁止時，他們對生酮飲食感到氣餒。
椰子粉是酮類菜餚中的一種流行成分。 在 esketoesto.com網站 我們有一個 各種各樣的 Keto 椰子粉食譜來自 酮餅乾 經歷了更多 酮甜點食譜。 例如： 椰子粉海綿蛋糕, 麵包 椰子粉 o 椰子粉生酮煎餅.
椰子粉 購買
買椰子粉很容易。 問題是它根本不便宜。 而且在普通超市也不容易找到。 您不會找到lidl 椰子粉或ganadado 品牌的mercadona 椰子粉。 至少現在還沒有。 也沒有家樂福椰子粉。 所以購買椰子粉最簡單的地方是在亞馬遜上。
CocoPacific - 有機椰子粉，1 公斤
- 由精細研磨的脫脂有機椰子漿製成
- 普通麵粉的天然無麩質替代品
- 100% 純正，不含亞硫酸鹽，脂肪含量低
- 蛋白質和膳食纖維含量高，碳水化合物含量低
- 椰子粉有各種用途，適合大多數飲食
