種類: 魚和海鮮

番茄辣椒酸橙金槍魚沙拉食譜

傳統的金槍魚沙拉已經是一種酮食品,其簡單的成分是罐裝金槍魚和蛋黃醬,當然,只要它是酮蛋黃醬。 但是那個沙拉...

酮蝦丘食譜

由於健康脂肪的好處,這種簡單的堆疊蝦食譜採用最少的成分進行包裝。 雖然眾所周知蝦是...

金槍魚和柑橘番茄醬

許多人在剛開始吃生酮時會想念他們飲食中新鮮的柑橘味,但事實是,您不必剝奪自己的飲食。 當你準備...

酮蝦炒花椰菜飯

在您的膳食計劃中加入這道快速且對酮類友好的菜餚。 用培根脂肪和 MCT 油炒蝦使其...