答: 适量的草莓可以适应生酮饮食。
一份 1 杯(约 12 个中等大小的草莓)含有 8,2 克净碳水化合物,这是一个很高的价值,所以你可能想限制自己每天吃半份。
一个大草莓含有大约 1 克净碳水化合物。
你可以混合一点草莓 鲜奶油 完全是番茄酱的美味佳肴。
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