Fesi: Onisowo Joe's Chocolate Hummus kii ṣe ọrẹ-keto. Wọn ni awọn iwọn didun ti o ga ju ti awọn carbohydrates bii suga ati awọn eroja miiran ti kii ṣe keto.
Ati pe nibi a ni ọja iyanilenu gaan. O jẹ nipa Onisowo Joe's Chocolate Hummus. Gẹgẹbi orukọ rẹ ṣe daba, hummus yii ni chocolate ninu rẹ. Ni 100 g, 9.6 g jẹ awọn carbohydrates net. Ewo ni iye giga ti o jẹ ki ọja yii kii ṣe keto. Ati pe ti eyi ba dabi diẹ si ọ, epo ti o nlo ni epo canola. Eyi ti ko ṣe iṣeduro nipasẹ pupọ julọ ti agbegbe keto boya. Pelu jije kere buburu ju u epo sunflower. Ni ọna, o ni chocolate ati tun gaari. Wipe pelu jijẹ suga brown, iyẹn ko jẹ ki o kere si buburu ati pe wọn ni ni iwọn to ga julọ. Nitorinaa eyi jẹ ọja iyanilenu laisi iyemeji. Ṣugbọn kii ṣe ibamu keto rara.
Hummus Comparison Chart
Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 30g (2 Scoops)
orukọ | Dara |
---|---|
Erogba kalori | 9.6 g |
Awọn Ọra | 1.61 g |
Amuaradagba | 2.14 g |
Okun | 0 g |
Kalori | 53 kcal |