کیا اڈونس ناریل کے ذائقے والے کرنچی پیکن بارز کیٹو ہیں؟

جواب: ایڈونس ناریل کے ذائقے والے کرنچی پیکن بار میں صرف 2 جی کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔ لہذا کم مقدار میں آپ انہیں اپنی کیٹوجینک غذا میں شامل کر سکتے ہیں۔

بہت سے لوگ کیٹو ڈائیٹ کے موضوع میں داخل ہونے سے کافی ہچکچاتے ہیں جب وہ کھیلوں کا شوق رکھتے ہیں۔ اور یہ ہے کہ روایتی خیال کہ کاربوہائیڈریٹ کو کھیلوں کی درست کارکردگی کے لیے ضروری ہے، بہت مضبوط ہے۔ اگرچہ مطالعے نے طویل عرصے سے دکھایا ہے کہ یہ مکمل طور پر درست نہیں ہے۔.

لہذا اگر آپ لوگوں کے اس گروپ میں سے ہیں، اور آپ پروٹین بارز یا انرجی بارز جیسے کھانے پینے کے عادی ہیں، تو یہ Adonis ناریل کے ذائقے والے کرنچی پیکن بارز کام آئیں گے۔ چونکہ واقعی کم کاربوہائیڈریٹ مواد کے ساتھ سلاخوں کو تلاش کرنا آسان نہیں ہے۔

ان میں سے ہر ایک ایڈونس کوکونٹ فلیورڈ کرنچی پیکن بار کا وزن 35 گرام ہے۔ اور ان میں سے صرف 2 جی کاربوہائیڈریٹ ہیں۔ دراصل، پیکیجنگ پر ایک نظر ہمیں یہ دیکھنے کی اجازت دیتی ہے کہ اس میں تقریباً 6 جی کاربوہائیڈریٹ ہیں۔ لیکن یہ آپ کے یومیہ میکرو کے لیے شمار نہیں ہوتے کیونکہ یہ آپ کے فائبر سے آتے ہیں۔ گری دار میوے اور erythritolجو کہ اس کے گلیسیمک انڈیکس 0 کی وجہ سے مکمل طور پر کیٹو سویٹینر ہے اور اس کے کاربوہائیڈریٹ کو بھی شوگر الکحل کے طور پر شمار نہیں کیا جاتا ہے۔ لہذا، ہمارے پاس اصلی خالص کاربوہائیڈریٹ صرف 2 جی ہے۔. یہ آپ کو ورزش کے دنوں میں اپنے کیٹو کھانے کے معمولات میں 1 بار (یا اس سے بھی 2) کو آسانی سے ڈھالنے کی اجازت دیتا ہے یا یہاں تک کہ اگر آپ کام کی وجہ سے گھر سے دور ناشتہ کرتے ہیں اور مناسب طریقے سے کھانا مہنگا پڑتا ہے۔

اس کے غذائی اجزاء کی تقسیم ان سلاخوں میں دلچسپ ہے۔ اگر ہم کیٹو ڈائیٹ میں غذائی اجزا کی تقسیم کے عام پیمانہ کے طور پر لیں: 75% چکنائی، 20% پروٹین اور 5% کاربوہائیڈریٹ، ہم دیکھتے ہیں کہ ہر بار کے لیے ہمارے پاس ہے: 15.7 گرام چربی (45%)، 2.8 g پروٹین (8%) اور 2 جی کاربوہائیڈریٹ (5%)۔ اگرچہ اس کی کاسٹ مکمل طور پر کیٹو نہیں ہے، یہ ایک سادہ ناشتہ یا سنیک ہونے کے لیے کافی قریب ہے۔. اگرچہ واقعی، اگر یہ ورزش کی وجہ سے ہے، اڈونس ونیلا ذائقہ دار کرنچی ناریل کی سلاخیں۔. چونکہ ان میں پروٹین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔

پھر بھی، کام پر پینے کے لیے یا اگر آپ ایتھلیٹ ہیں تو روایتی انرجی بارز کے متبادل کے طور پر اپنے بیگ یا بیگ میں ان سلاخوں میں سے ایک کو لے جانا اچھا خیال ہو سکتا ہے۔ اگر مؤخر الذکر آپ کا معاملہ ہے، چیک کرنا مت بھولنا پٹھوں کے بعد ورزش حاصل کرنے کے لئے 10 سرفہرست کیٹو فوڈز اپنے ورزش کے سیشن کو زیادہ سے زیادہ بہتر بنانے کے لیے۔

ایڈونس کوکونٹ فلیورڈ کرنچی پیکن نٹ بارز کہاں خریدیں؟

ان میں سے بہت سی مصنوعات اب بھی روایتی اسٹورز میں تلاش کرنا مشکل ہیں۔ چونکہ کیٹو ڈائیٹ بہت وسیع نہیں ہے۔ لیکن جیسے جیسے لوگ اسے اپناتے ہیں، ان میں سے زیادہ کھانے ہر جگہ نظر آنے لگتے ہیں۔ لہذا اگر آپ Adonis ناریل کے ذائقے والے کرنچی پیکن اسٹکس خریدنا چاہتے ہیں تو انہیں حاصل کرنے کے لیے صرف ایمیزون پر جائیں۔

504 درجہ بندی

ایڈونس بار کیٹو پیکن، ہیزلنٹ اور کوکو (16 بار) | پلانٹ بیسڈ اور کیٹو فرینڈلی | 100% قدرتی | ویگن اور گلوٹین فری | چینی، کیلوریز اور کاربوہائیڈریٹ میں کم | ناشتے کے لئے بہت اچھا

• "ایڈونیس پیکن، ہیزلنٹ اور کوکو بارز کے بارے میں: کیا آپ ایک صحت مند اور مزیدار بار پسند کریں گے؟ کیٹو نٹ بارز اس کا جواب ہیں۔ پیکن، بیریوں کے بڑے، کرچی ٹکڑوں سے بھرے...
• 100% KETO: Adonis bars کو مکمل طور پر keto macros کی تعمیل کرنے کے لیے تیار کیا گیا ہے، جس سے صحت مند چکنائی، معتدل پروٹین اور بہت کم...
• صرف بہترین اجزاء: ہماری Adonis بارز اعلیٰ ترین کوالٹی کے اجزاء سے بنی ہیں، 48% تک اعلیٰ قسم کے گری دار میوے، اچھی چکنائی اور ضروری پروٹین سے بھرپور ہیں۔ صرف...
• کم کاربس اور سب کے لیے موزوں - ایڈونس بارز میں فی بار 2-3 جی نیٹ کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں اور کیلوری فری اریتھریٹول استعمال کرتے ہیں، جو ایک تمام قدرتی میٹھا ہے۔ انہیں بنانا...
• ہماری کہانی: اڈونس کاربوہائیڈریٹ، شکر اور ناشتے سے تمام خراب چیزوں کو ختم کرنے کے مشن پر ہے! آپ کو اسنیکس دینا جو دیرپا توانائی فراہم کرتے ہیں...

26,90 EUR

ایمیزون پر خریدیں

غذائیت سے متعلق معلومات

سرونگ سائز: 35 گرام (1 بار)