کیا Adonis Vanillia ذائقہ دار کوکونٹ کرنچی بارز کیٹو ہیں؟

جواب: اڈونس وینیلیا ذائقہ دار کرنچی ناریل کی سلاخیں ایک ناشتہ ہے جس میں خالص کاربوہائیڈریٹ کم ہوتا ہے اور آپ اپنی کیٹو ڈائیٹ میں تھوڑی مقدار میں لے سکتے ہیں۔ اگر آپ کھیل کھیلتے ہیں اور اس قسم کے سپلیمنٹ کو استعمال کرنے کے عادی ہیں تو یہ بہت دلچسپ ہے۔

اگر آپ ایتھلیٹ ہیں اور انرجی بارز استعمال کرنے کے عادی ہیں تو آپ خوش قسمت ہیں۔ اگر آپ گھر سے باہر کام کرتے ہیں اور ناشتے کے لیے بہت کم وقت کے ساتھ مسلسل شفٹ ہوتے ہیں تو آپ بھی خوش قسمت ہیں۔ اور یہ ہے کہ کیٹو ڈائیٹ کی پیروی ایسی چیز نہیں ہے جسے لوگ آسانی سے سمجھ سکتے ہیں۔ اور اس کے مسلسل ارادے "آپ کو آزمانا"کسی بھی کھانے کے ساتھ کاربوہائیڈریٹ سے بھرا ہونا عام ہے۔" لیکن ان اڈونس وینیلیا کرنچی ناریل کی سلاخوں میں فی بار صرف 3 جی خالص کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔ اور ہر بار کا وزن 35 گرام ہے۔ اور یہ Adonis برانڈ سے دستیاب 3 بارز میں سے ہیں، جن میں سب سے زیادہ کاربوہائیڈریٹ ہیں۔

اگر آپ پیکیجنگ کو قریب سے دیکھیں تو آپ دیکھیں گے کہ اس میں موجود کاربوہائیڈریٹ زیادہ ہیں۔ خاص طور پر، 6,8 جی. لیکن چونکہ اس کے ساتھ میٹھا کیا جاتا ہے۔ erythritolجو کہ ایک شوگر الکحل ہے، یہ کاربوہائیڈریٹ قابل عمل نہیں ہیں اور آپ کے یومیہ میکرو میں شمار نہیں ہوتے ہیں۔ اس میں فائبر بھی ہوتا ہے، جس میں رعایتی ہونی چاہیے۔ تو ہم آخر کار ساتھ رہ گئے ہیں۔ 3 جی اصلی خالص کاربوہائیڈریٹ. آپ کو کس چیز کو مدنظر رکھنا ہے۔ اور اس لیے، آپ اپنی کیٹو ڈائیٹ میں ان میں سے 1 بار (یا 2 بھی!) بالکل لے سکتے ہیں۔ یقیناً اپنے باقی میکروز کے ساتھ ان کا حساب کتاب کریں۔

ان سلاخوں کے بارے میں دلچسپ بات یہ ہے کہ اگر ہم کیٹو ڈائیٹ میں غذائی اجزاء کی تقسیم کا ایک عام پیمانہ لیں: 75% چکنائی، 20% پروٹین اور 5% کاربوہائیڈریٹ، تو ہم دیکھتے ہیں کہ ہر بار کے لیے ہمارے پاس ہے: 14 گرام۔ چربی (40%)، 4 جی پروٹین (11.5%) اور 2 جی کاربوہائیڈریٹ (5%)۔ اگرچہ اس کی کاسٹ مکمل طور پر کیٹو نہیں ہے، یہ ایک سادہ ناشتہ یا سنیک ہونے کے لیے کافی قریب ہے۔. اس لیے آپ کام پر لے جانے کے لیے اپنے بیگ یا بیگ میں لے جا سکتے ہیں یا اگر آپ ایتھلیٹ ہیں تو آپ اسے روایتی انرجی بارز کے متبادل کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ جائزہ لینا بھی نہ بھولیں۔ پٹھوں کے بعد ورزش حاصل کرنے کے لئے 10 سرفہرست کیٹو فوڈز اپنے ورزش کے سیشن کو زیادہ سے زیادہ بہتر بنانے کے لیے۔

ایڈونس وینیلیا ذائقہ دار کرنچی کوکونٹ بارز کہاں خریدیں؟

اس قسم کی مصنوعات تلاش کرنا آسان نہیں ہیں۔ چونکہ کیٹو ڈائیٹ ابھی پوری دنیا میں وسیع پیمانے پر قائم نہیں ہوئی ہے، اس لیے اس طرح کے کھانے کچھ حصوں میں نایاب بھی ہیں۔ تاہم، آپ کے پاس یہ adonis vanillia crunchy coconut bars Amazon پر دستیاب ہیں۔

677 درجہ بندی

ADONIS Keto Bars Vanilla & Coconut (16 Bars) | ویگن اور کیٹو دوستانہ | 100% قدرتی گلوٹین سے پاک | چینی، کیلوریز اور کاربوہائیڈریٹ میں کم، وزن کم کرنے کے لیے بہترین | اس کے لئے بہت اچھا

• اڈونس وینیلا اور کوکونٹ کیٹو بارز کے بارے میں: ہماری اصل (اور پسندیدہ) کیٹو بارز میں سے ایک - Acai Berry Coconut Vanilla Nut Bar! شامل کردہ acai بیر کے ساتھ،...
• 100% KETO: ایڈونس بارز کیٹو میکروز کو مکمل طور پر پورا کرنے کے لیے تیار کیے گئے ہیں، جس سے صحت مند چکنائی، معتدل پروٹین اور بہت کم...
• صرف بہترین اجزاء: ہماری Adonis بارز اعلیٰ ترین کوالٹی کے اجزاء سے بنی ہیں، 48% تک اعلیٰ قسم کے گری دار میوے، اچھی چکنائی اور ضروری پروٹین سے بھرپور ہیں۔ صرف...
• کم کاربس اور سب کے لیے موزوں: ایڈونس بارز میں فی بار 2-3 گرام نیٹ کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں اور صفر کیلوری والے اریتھریٹول کا استعمال کرتے ہیں، جو کہ ایک تمام قدرتی میٹھا ہے۔
• ہماری کہانی: اڈونس کاربوہائیڈریٹ، شکر اور ناشتے سے تمام خراب چیزوں کو ختم کرنے کے مشن پر ہے! آپ کو اسنیکس دینا جو دیرپا توانائی فراہم کرتے ہیں...

26,90 EUR

ایمیزون پر خریدیں

غذائیت سے متعلق معلومات

سرونگ سائز: 35 گرام (1 بار)