Відповідь: Хрусткі кокосові батончики зі смаком ванілі адоніса – це закуска з низьким вмістом вуглеводів, яку можна їсти в невеликій кількості на кето-дієті. Що дуже цікаво, якщо ви займаєтеся спортом і звикли використовувати такий вид добавки.
Якщо ви спортсмен і звикли використовувати енергетичні батончики, вам пощастило. Вам також пощастить, якщо ви працюєте поза домом і маєте безперервну зміну з дуже мало часу на сніданок. І це те, що дотримання кето-дієти - це не те, що люди легко розуміють. І його подальші наміри «спокушати тебе«З будь-якою їжею переповнена вуглеводами є звичайним явищем». Але ці хрусткі кокосові батончики з адонісом і ванілію містять лише 3 г чистих вуглеводів на батончик. І кожен брусок важить 35 г. І це з 3 батончиків бренду Adonis, які містять найбільшу кількість вуглеводів.
Якщо ви уважно подивитеся на упаковку, то побачите, що вуглеводів в ній більше. Зокрема, 6,8 гр. Але оскільки він підсолоджений с еритритол, який є цукровим спиртом, ці вуглеводи не підлягають обробці і не враховуються до ваших щоденних макросів. У ньому також є клітковина, яку потрібно знижувати. Тож ми нарешті залишилися 3 г справжніх чистих вуглеводів. Що потрібно враховувати. І тому ви можете чудово вживати 1 з цих батончиків (або навіть 2!) у свою кето-дієту в день. Звісно, враховуйте їх разом із рештою ваших макросів.
Цікавим у цих батончиках є те, що якщо ми візьмемо як типову міру розподілу поживних речовин у кето-дієті загальне: 75% жирів, 20% білків і 5% вуглеводів, ми побачимо, що на кожен батончик маємо: 14 г. жирів (40%), 4 г білків (11.5%) і 2 г вуглеводів (5%). Хоча його склад не є повністю кето, він досить близький, щоб бути простою закускою або перекусом. Тож ви можете носити його в сумці чи рюкзаку, щоб взяти з собою на роботу, або можете використовувати його як альтернативу традиційним енергетичним батончикам, якщо ви спортсмен. Не забудьте також переглянути 10 найкращих кето продуктів для набору м'язової маси після тренування щоб максимально оптимізувати свої заняття.
Де купити хрусткі кокосові батончики зі смаком ванілі адоніса?
Такі продукти знайти непросто. Оскільки кето-дієта ще не широко поширена в усьому світі, подібні продукти навіть рідкісні в деяких регіонах. Однак у вас є ці хрусткі кокосові батончики з адонісом і ванілію, доступні на Amazon.
- ПРО КЕТО-БАНСІ ВАНІЛІ ТА КОКОСІВ: Один з наших оригінальних (і улюблених) кето-батонів – батончик Acai Berry Coconut Vanilla! З додаванням ягід асаї,...
- 100% KETO: батончики Adonis розроблені для ідеальної відповідності кето-макросам, досягаючи високого вмісту здорових жирів, помірного білка та дуже низького...
- ТІЛЬКИ НАЙКРАЩІ ІНГРЕДІЄНТИ: наші батончики Adonis виготовлені з інгредієнтів найвищої якості, до 48% високоякісних горіхів, багатих корисними жирами та необхідними білками. Аль тільки...
- НИЗЬКИЙ ВУГЛЕВОД І ПІДХОДИТЬ ДЛЯ КОЖНОГО: батончики Адоніс містять 2-3 г чистих вуглеводів на батончик і містять нульовий калорійний еритритол, повністю натуральний підсолоджувач....
- НАША ІСТОРІЯ: Адоніс має на місію скоротити вуглеводи, цукор та все шкідливе з перекусів! Пропонуємо вам закуски, які додають енергію надовго від...
Інформація про харчування
Розмір порції: 35 г (1 бар)
| Ім'я | доблесть |
|---|---|
| Вуглеводи | 3 г |
| Жир | 14.21 г |
| Білок | 4.025 г |
| волокно | 0 г |
| Калорійність | Ккал 174.3 |
