Cevap: Emutabal l Be Plus patlıcan humusu, sadece 0.78 g net karbonhidrat içerdiğinden ketojenik diyette sorunsuz alınabilir.
Mutabal, bir Suriye yemeğidir. humus, ancak nohut kullanmak yerine patlıcan. Bu aslında keto diyeti için çok avantajlı çünkü nohut keto değil. Ama eğer onlar patlıcan. Karbonhidrat içeriği çok daha fazla içerik olduğundan. Bununla birlikte, Be Plus patlıcan mutabal humus porsiyonunun 30g olarak ayarlanması. Bu 30 gr'ın 0.78 gr'ı net karbonhidrattır. Gördüğümüz gibi, gerçekten düşük bir miktar. Ve daha da iyi olan şey. Ve bu, Bu Be Plus patlıcan humusu mutabal herhangi bir katkı maddesi içermez. Hepsi doğal maddelerdir ve zeytinyağı. Böylece sorunsuz bir şekilde keto diyetinizde alabilir ve tadını çıkarabilirsiniz.
Humus Karşılaştırma Tablosu
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
Beslenme bilgileri
Porsiyon Boyutu: 30g (2 Kepçe)
isim | değer |
---|---|
karbonhidratlar | 0.78 g |
Yağlar | 2.55 g |
protein | 0.15 g |
Lif | 0 g |
Kalori | 28.5 kcal |