Sagot: Ang Adonis Coconut Flavored Crunchy Pecan Bars ay mayroon lamang 2g ng carbohydrates. Kaya sa mababang dami maaari mong isama ang mga ito sa iyong ketogenic diet.
Maraming mga tao ang medyo nag-aatubili na pumasok sa paksa ng keto diet kapag sila ay mahilig mag-sports. At ito ay ang tradisyonal na ideya na ang mga carbohydrates ay kinakailangan upang magkaroon ng isang tamang pagganap sa palakasan, ay lubhang nakatanim. Bagaman Matagal nang ipinakita ng mga pag-aaral na hindi ito ganap na totoo.
Kaya kung isa ka sa grupong iyon ng mga tao, at sanay kang kumonsumo ng mga pagkain tulad ng mga protein bar o energy bar, ang mga Adonis coconut flavored crunchy pecan bars ay magiging kapaki-pakinabang. Dahil hindi madaling mahanap ang mga bar na may talagang mababang nilalaman ng carbohydrate.
Ang bawat isa sa mga Adonis Coconut Flavored Crunchy Pecan Bars na ito ay tumitimbang ng 35g. At sa kanila, 2 g lamang ang carbohydrates. Sa totoo lang, ang isang sulyap sa packaging ay nagpapahintulot sa amin na makita na mayroon itong halos 6 g ng carbohydrates. Ngunit ang mga ito ay hindi binibilang para sa iyong pang-araw-araw na mga macro dahil ang mga ito ay nagmula sa hibla ng iyong mga mani at erythritol, na isang ganap na keto sweetener dahil sa glycemic index nito na 0 at ang mga carbohydrates nito ay hindi rin binibilang bilang sugar alcohol. Samakatuwid, mayroon lang kaming 2 g ng totoong net carbs. Nagbibigay-daan ito sa iyo na madaling iakma ang 1 bar (o kahit 2) sa iyong keto eating routine sa mga araw ng ehersisyo o kahit na kumain ka ng almusal nang malayo sa bahay dahil sa trabaho at mahal ang pagkain ng maayos.
Ang pamamahagi nito ng mga sustansya ay kawili-wili sa mga bar na ito. Kung gagawin natin bilang tipikal na sukatan ng pamamahagi ng mga sustansya sa keto diet ang karaniwan: 75% fat, 20% protein at 5% carbohydrates, makikita natin na para sa bawat bar mayroon tayong: 15.7 g ng taba (45%), 2.8 g ng protina ( 8%) at 2 g ng carbohydrates (5%). Bagama't hindi ganap na keto ang cast nito, ito ay sapat na malapit upang maging isang simpleng meryenda o meryenda. Kahit na talaga, kung ito ay dahil sa ehersisyo, ang Adonis vanilla flavored crunchy coconut bars. Dahil mayroon silang mas mataas na antas ng protina.
Gayunpaman, maaaring magandang ideya na dalhin ang isa sa mga bar na ito sa iyong bag o backpack upang inumin sa trabaho o bilang alternatibo sa mga tradisyonal na energy bar kung ikaw ay isang atleta. KUNG ang huli ang iyong kaso, huwag kalimutang suriin Nangungunang 10 Mga Pagkaing Keto para Magkaroon ng Muscle Post Workout upang i-optimize ang iyong mga sesyon ng ehersisyo sa maximum.
Saan Makakabili ng Adonis Coconut Flavored Crunchy Pecan Nut Bars?
Marami sa mga produktong ito ay mahirap pa ring mahanap sa mga tradisyonal na tindahan. Dahil ang keto diet ay hindi masyadong laganap. Ngunit habang tinatanggap ito ng mga tao, mas marami sa mga pagkaing ito ang nagsisimulang lumitaw sa lahat ng dako. Kaya kung gusto mong bumili ng Adonis coconut flavored crunchy pecan sticks, pumunta lang sa amazon para kunin.
- "TUNGKOL SA ADONIS PECAN, HAZELNUT & COCOA BARS: Gusto mo ba ng malusog at masarap na bar? Keto Nut Bars ang sagot. Puno ng malaki, malutong na tipak ng pecans, berries...
- 100% KETO: Ang mga Adonis bar ay binuo upang ganap na sumunod sa mga keto macro, na nakakamit ng mataas na nilalaman ng malusog na taba, katamtamang protina at napakababa sa...
- LAMANG ANG PINAKAMAHUSAY NA INGREDIENTS: Ang aming mga Adonis bar ay ginawa gamit ang pinakamataas na kalidad ng mga sangkap, hanggang sa 48% high-end na mani, mayaman sa magagandang taba at mahahalagang protina. Al lamang...
- MABABANG CARBS AT ANGKOP PARA SA LAHAT - Ang mga Adonis bar ay may 2-3g net carbs bawat bar at gumagamit ng calorie free erythritol, isang natural na pampatamis. Ginagawa silang...
- ANG ATING KWENTO: Si Adonis ay nasa misyon na bawasan ang mga carbs, asukal, at lahat ng masamang bagay mula sa meryenda! Nagbibigay sa iyo ng mga meryenda na nagdaragdag ng pangmatagalang enerhiya mula sa...
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 35 g (1 bar)
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Karbohidrat | 2 g |
| Taba | 15.54 g |
| Protina | 2.31 g |
| hibla | 0 g |
| Kaloriya | 169.75 kcal |
