Sagot: Ang Hacendado Hazelnut Delights ay hindi akma sa iyong keto diet dahil mayroon silang masyadong maraming asukal.
Ang Hacendado hazelnut delicacy ay mga tsokolate na gawa sa tsokolate, gatas, mga hazelnuts at ilang harina ng trigo. Sa kasamaang palad, na may carbohydrate intake na 6.16g bawat tsokolate, hindi sila keto. Ang dami ng asukal nito ay 5.6 g bawat tsokolate. Ito ay halos katumbas ng 1 karaniwang asukal sa kape Yung tipong nilalagay nila sa mga bar at cafe.
Marahil ay maaari kang magkaroon ng 1 nang hindi lumalabas sa ketosis. Ngunit ito ay magtataas ng iyong mga antas ng glucose sa dugo nang kaunti dahil, talaga, sila ay pangunahing asukal. Na isang kahihiyan. Mula noong mga hazelnuts kung sila ay tugma sa keto diet sa mababang halaga. Kaya't ang paggawa ng ilang mga tsokolate gamit ang mga hazelnuts bilang base at paggawa ng mga ito ng keto ay magiging medyo madali. Kung gusto mong subukang gawin ito, narito ang ilan mga recipe ng keto chocolate para masubukan mo at magkaroon ng mga delicacy na ito nang hindi lumalabas sa ketosis.
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 14 g (1 tsokolate)
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Karbohidrat | 6.16 g |
| Taba | 5.74 g |
| Protina | 1.036 g |
| hibla | 0 g |
| Kaloriya | 82.04 kcal |
