คำตอบ: มะพร้าวแท่งกรุบกรอบรสอโดนิส วานิเลียเป็นอาหารว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่สามารถรับประทานได้ในปริมาณเล็กน้อยในอาหารคีโตของคุณ ซึ่งน่าสนใจมากถ้าคุณเล่นกีฬาและเคยชินกับการใช้อาหารเสริมประเภทนี้
หากคุณเป็นนักกีฬาและคุ้นเคยกับการใช้แถบพลังงาน แสดงว่าคุณโชคดี คุณยังโชคดีถ้าคุณทำงานนอกบ้านและทำงานเป็นกะอย่างต่อเนื่องโดยมีเวลาทานอาหารเช้าน้อยมาก และการทานอาหารคีโตนั้นไม่ใช่สิ่งที่ผู้คนจะเข้าใจได้ง่าย และความตั้งใจต่อไปของเขาว่า “ล่อใจคุณ"กับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตล้นเป็นเรื่องปกติ" แต่แท่งมะพร้าวกรุบกรอบของอิเหนาเหล่านี้มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิเพียง 3 กรัมต่อบาร์ และแต่ละแท่งมีน้ำหนัก 35 กรัม และนี่คือ 3 แท่งจากแบรนด์ Adonis ซึ่งเป็นแท่งที่มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด
หากพิจารณาให้ดีที่บรรจุภัณฑ์ จะพบว่าคาร์โบไฮเดรตในบรรจุภัณฑ์นั้นมีมากกว่า โดยเฉพาะ 6,8 ก. แต่เนื่องจากมันหวานด้วย อิริทริทอลซึ่งเป็นน้ำตาลแอลกอฮอล์ คาร์โบไฮเดรตเหล่านี้ไม่สามารถแปรรูปได้และไม่นับรวมในมาโครประจำวันของคุณ มีไฟเบอร์ด้วยซึ่งต้องลดราคา ในที่สุดเราก็เหลือ 3g คาร์โบไฮเดรตสุทธิจริง. สิ่งที่คุณต้องคำนึงถึง. และด้วยเหตุนี้ คุณจึงสามารถรับประทานอาหารคีโตได้ 1 แท่ง (หรือ 2 แท่ง) ต่อวัน การบัญชีกับมาโครที่เหลือของคุณแน่นอน
สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับแท่งเหล่านี้คือถ้าเราใช้เป็นการวัดทั่วไปของการกระจายสารอาหารในอาหาร keto ทั่วไป: ไขมัน 75% โปรตีน 20% และคาร์โบไฮเดรต 5% เราจะเห็นว่าสำหรับแต่ละแท่งที่เรามี: 14 กรัม ไขมัน (40%) โปรตีน 4 กรัม (11.5%) และคาร์โบไฮเดรต 2 กรัม (5%) แม้ว่านักแสดงจะไม่ใช่คีโตทั้งหมด ใกล้จะเป็นขนมหรือของว่างง่ายๆ. ดังนั้นคุณจึงสามารถพกติดตัวไปในกระเป๋าหรือกระเป๋าเป้ของคุณไปทำงาน หรือคุณสามารถใช้มันเป็นทางเลือกแทนแท่งพลังงานแบบดั้งเดิมหากคุณเป็นนักกีฬา อย่าลืมทบทวนด้วย 10 สุดยอดอาหาร Keto เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณให้สูงสุด
หาซื้อได้ที่ไหน Adonis Vanillia Flavoured Crunchy Coconut Bars?
สินค้าประเภทนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหา เนื่องจากอาหารคีโตยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางทั่วโลก อาหารดังกล่าวจึงหายากในบางส่วน อย่างไรก็ตามคุณมีมะพร้าวแท่งกรุบกรอบอิเหนาที่มีขายใน Amazon
- เกี่ยวกับ Adonis VANILLA & COCONUT KETO BARS: หนึ่งในบาร์ keto ดั้งเดิม (และเป็นที่ชื่นชอบ) ของเรา – Acai Berry Coconut Vanilla Nut Bar! ด้วยอาซาอิเบอร์รี่ที่เพิ่มเข้ามา...
- 100% KETO: แท่งอโดนิสได้รับการพัฒนาเพื่อให้ตรงกับมาโครคีโตเจนิก เพื่อให้ได้ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ โปรตีนปานกลาง และไขมันต่ำมาก...
- เฉพาะส่วนผสมที่ดีที่สุด: บาร์ Adonis ของเราทำจากส่วนผสมคุณภาพสูงสุด ถั่วระดับไฮเอนด์สูงถึง 48% อุดมไปด้วยไขมันที่ดีและโปรตีนที่จำเป็น อัลเท่านั้น...
- คาร์โบไฮเดรตต่ำและเหมาะสำหรับทุกคน: บาร์ Adonis มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 2-3 กรัมต่อบาร์และใช้อิริทริทอลแคลอรี่เป็นศูนย์ ซึ่งเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติทั้งหมด....
- เรื่องราวของเรา: Adonis อยู่ในภารกิจที่จะลดคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล และสิ่งเลวร้ายทั้งหมดออกจากของว่าง! ให้คุณขนมที่เติมพลังยาวนานจาก...
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดให้บริการ: 35 ก. (1 บาร์)
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 3 กรัม |
จาระบี | 14.21 กรัม |
โปรตีน | 4.025 กรัม |
ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
แคลอรี่ | 174.3 กิโลแคลอรี |