జవాబు: అడోనిస్ వెనిలియా ఫ్లేవర్డ్ క్రంచీ కొబ్బరి బార్లు తక్కువ నికర కార్బోహైడ్రేట్ అల్పాహారం, వీటిని మీ కీటో డైట్‌లో తక్కువ మొత్తంలో తినవచ్చు. మీరు క్రీడలు ఆడితే మరియు ఈ రకమైన సప్లిమెంట్‌ను ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకుంటే ఇది చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
మీరు అథ్లెట్ మరియు ఎనర్జీ బార్‌లను ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకున్నట్లయితే, మీరు అదృష్టవంతులు. మీరు ఇంటి వెలుపల పని చేస్తే మరియు అల్పాహారం కోసం చాలా తక్కువ సమయంతో నిరంతరాయంగా షిఫ్ట్ చేస్తే మీరు కూడా అదృష్టవంతులు. మరియు కీటో డైట్‌ని అనుసరించడం అనేది ప్రజలకు సులభంగా అర్థం అయ్యే విషయం కాదు. మరియు అతని నిరంతర ఉద్దేశాలు "నిన్ను ప్రలోభపెట్టు"కార్బోహైడ్రేట్లతో నిండిన ఏదైనా ఆహారం సర్వసాధారణం." కానీ ఈ అడోనిస్ వెనిలియా క్రంచీ కొబ్బరి బార్లు ప్రతి బార్‌కు కేవలం 3గ్రా నికర పిండి పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. మరియు ప్రతి బార్ 35 గ్రా బరువు ఉంటుంది. మరియు ఇవి అడోనిస్ బ్రాండ్ నుండి లభించే 3 బార్‌లలో అత్యధిక కార్బోహైడ్రేట్లు కలిగినవి.
మీరు ప్యాకేజింగ్‌ను నిశితంగా పరిశీలిస్తే, అందులో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయని మీరు చూస్తారు. ప్రత్యేకంగా, 6,8 గ్రా. కానీ అది తియ్యగా ఉంటుంది కాబట్టి ఎరిథ్రిటాల్, ఇది షుగర్ ఆల్కహాల్, ఈ కార్బోహైడ్రేట్లు ప్రాసెస్ చేయబడవు మరియు మీ రోజువారీ మాక్రోలను లెక్కించవు. ఇందులో ఫైబర్ కూడా ఉంది, ఇది తప్పనిసరిగా తగ్గింపు ఇవ్వబడుతుంది. కాబట్టి మేము చివరకు మిగిలిపోయాము 3 గ్రా నిజమైన నికర పిండి పదార్థాలు. మీరు ఏమి పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. మరియు ఈ కారణంగా, మీరు రోజుకు మీ కీటో డైట్‌లో ఈ బార్‌లలో 1 (లేదా 2 కూడా!) ఖచ్చితంగా తీసుకోవచ్చు. మీ మిగిలిన మాక్రోలతో వాటిని అకౌంటింగ్ చేయండి.
ఈ బార్‌ల గురించి ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, కీటో డైట్‌లో పోషకాల పంపిణీని సాధారణ కొలతగా తీసుకుంటే: 75% కొవ్వు, 20% ప్రోటీన్ మరియు 5% కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రతి బార్‌లో మనకు: 14 గ్రా కొవ్వు (40%), 4 గ్రా ప్రోటీన్ (11.5%) మరియు 2 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (5%). దాని తారాగణం పూర్తిగా కీటో కానప్పటికీ, ఇది సాధారణ చిరుతిండి లేదా చిరుతిండికి దగ్గరగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు పని వద్ద తీసుకెళ్లడానికి మీ బ్యాగ్ లేదా బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో ఒకదాన్ని తీసుకెళ్లవచ్చు లేదా మీరు అథ్లెట్ అయితే సాంప్రదాయ ఎనర్జీ బార్‌లకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు. సమీక్షించడం కూడా మర్చిపోవద్దు వర్కౌట్ తర్వాత కండరాలను పొందేందుకు టాప్ 10 కీటో ఫుడ్స్ మీ వ్యాయామ సెషన్‌లను గరిష్టంగా ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి.
అడోనిస్ వెనిలియా ఫ్లేవర్డ్ క్రంచీ కోకోనట్ బార్‌లను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయాలి?
ఈ రకమైన ఉత్పత్తులను కనుగొనడం అంత సులభం కాదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా కీటో డైట్ ఇంకా విస్తృతంగా స్థాపించబడలేదు కాబట్టి, కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఇటువంటి ఆహారాలు చాలా అరుదు. అయితే, మీరు Amazonలో ఈ అడోనిస్ వెనిలియా క్రంచీ కొబ్బరి బార్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- అడోనిస్ వనిల్లా & కోకనట్ కీటో బార్‌ల గురించి: మా అసలు (మరియు ఇష్టమైన) కీటో బార్‌లలో ఒకటి - ఎకై బెర్రీ కోకోనట్ వనిల్లా నట్ బార్! జోడించిన ఎకాయ్ బెర్రీలతో,...
- 100% కీటో: అడోనిస్ బార్లు కీటో మాక్రోలను సంపూర్ణంగా కలవడానికి అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, మోడరేట్ ప్రోటీన్ మరియు చాలా తక్కువ...
- ఉత్తమమైన పదార్ధాలు మాత్రమే: మా అడోనిస్ బార్లు అత్యధిక నాణ్యత గల పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి, 48% వరకు అధిక-ముగింపు గింజలు, మంచి కొవ్వులు మరియు అవసరమైన ప్రోటీన్‌లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కేవలం...
- తక్కువ కార్బ్‌లు & అందరికీ అనుకూలం: అడోనిస్ బార్లు బార్‌కు 2-3గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు కలిగి ఉంటాయి మరియు అన్ని సహజ స్వీటెనర్ అయిన జీరో క్యాలరీ ఎరిథ్రిటాల్‌ను ఉపయోగిస్తాయి....
- మా కథనం: అడోనిస్ పిండి పదార్థాలు, చక్కెరలు మరియు అల్పాహారం నుండి అన్ని చెడు అంశాలను తగ్గించే లక్ష్యంతో ఉంది! దీర్ఘకాలిక శక్తిని జోడించే చిరుతిళ్లను మీకు అందిస్తోంది...
పోషక సమాచారం
వడ్డించే పరిమాణం: 35 గ్రా (1 బార్)
| పేరు | వాలర్ |
|---|---|
| కార్బోహైడ్రేట్లు | 3 గ్రా |
| గ్రీజులలో | 14.21 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 4.025 గ్రా |
| ఫైబర్ | 0 గ్రా |
| కేలరీలు | 174.3 kcal |
