கெட்டோ லா குயாபாவா?

பதில்: மிளகுத்தூளில் சில கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் கெட்டோ டயட்டில் இருக்கும்போது அவற்றை மிதமாக சாப்பிடலாம். சந்தையில் பல வகையான மிளகு வகைகள் உள்ளன. நிறைய…

பதில்: எண்ணெய் மற்றும் பூண்டுடன் அரைத்த தக்காளி உங்கள் கெட்டோஜெனிக் உணவில் பொருந்தாது, ஏனெனில் அவற்றில் சில சேர்க்கைகள் உள்ளன. துருவிய தக்காளியின் இந்த மினி தனித்தனி டப்கள்...

பதில்: டேங்கலோஸ் மிதமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படும் கெட்டோ டயட்டில் பொருந்தும். டேங்கலோஸின் ஒவ்வொரு சேவையும் (1 நடுத்தர, ½ முதல் 2 அங்குல விட்டம்) 8.9 கிராம் ...

பதில்: முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் கீட்டோ டயட்டில் மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும். முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் அல்லது கற்றாழை பேரிக்காயின் ஒவ்வொரு பகுதியும் (1 ...