Jibu: Adonis Coconut Flavored Crunchy Pecan Baa zina 2g tu ya wanga. Kwa hivyo kwa idadi ndogo unaweza kuwajumuisha kwenye lishe yako ya ketogenic.
Watu wengi wanasitasita kabisa kuingia kwenye mada ya lishe ya keto wakati wanapenda kufanya michezo. Na ni kwamba wazo la jadi kwamba wanga huhitajika kuwa na utendaji sahihi wa michezo, imeingizwa sana. Ingawa Uchunguzi umeonyesha kwa muda mrefu kuwa hii sio kweli kabisa.
Kwa hivyo ikiwa wewe ni mmoja wa kundi hilo la watu, na umezoea kutumia vyakula kama vile baa za protini au baa za nishati, baa hizi za pecan za Adonis zenye ladha nzuri zitakusaidia. Kwa kuwa si rahisi kupata baa zilizo na maudhui ya chini kabisa ya wanga.
Kila moja ya Baa hizi za Adonis Coconut Flavored Crunchy Pecan zina uzito wa 35g. Na kati yao, 2 g tu ni wanga. Kwa kweli, kutazama kifurushi huturuhusu kuona kuwa ina karibu 6 g ya wanga. Lakini hizi hazihesabiki kwa macros yako ya kila siku kwani zinatoka kwa nyuzinyuzi zako karanga na erythritol, ambayo ni tamu ya keto kabisa kutokana na fahirisi yake ya glycemic ya 0 na wanga pia haihesabiwi kama pombe ya sukari. Kwa hiyo, tuna 2 g tu ya wanga halisi. Hii hukuruhusu kuzoea kwa urahisi baa 1 (au hata 2) kwa utaratibu wako wa kula keto siku za mazoezi au hata ikiwa unakula kiamsha kinywa ukiwa mbali na nyumbani kwa sababu ya kazi na ni ghali kula ipasavyo.
Usambazaji wake wa virutubisho unavutia katika baa hizi. Ikiwa tunachukua kama kipimo cha kawaida cha usambazaji wa virutubisho katika lishe ya keto kawaida: 75% ya mafuta, 20% ya protini na 5% ya wanga, tunaona kwamba kwa kila bar tunayo: 15.7 g ya mafuta (45%), 2.8 g ya protini (8%) na 2 g ya wanga (5%). Ingawa uigizaji wake sio keto kabisa, ni karibu kutosha kuwa vitafunio rahisi au vitafunio. Ingawa kwa kweli, ikiwa ni kwa sababu ya mazoezi, basi Paa za nazi za Adonis vanilla zenye ladha. Kwa kuwa wana viwango vya juu vya protini.
Bado, inaweza kuwa wazo nzuri kubeba moja ya baa hizi kwenye begi au mkoba wako ili kunywa kazini au kama njia mbadala ya baa za jadi za nishati ikiwa wewe ni mwanariadha. IKIWA mwisho ni kesi yako, usisahau kuangalia Vyakula 10 vya Juu vya Keto Kupata Mazoezi ya Baada ya Misuli ili kuboresha vipindi vyako vya mazoezi kwa kiwango cha juu.
Mahali pa Kununua Baa za Adonis Nazi Iliyopendeza?
Wengi wa bidhaa hizi bado ni vigumu kupata katika maduka ya jadi. Kwa kuwa lishe ya keto haijaenea sana. Lakini watu wanapoikubali, zaidi ya vyakula hivi huanza kuonekana kila mahali. Kwa hivyo ikiwa ungependa kununua vijiti vya pecan vya Adonis vilivyo na ladha, nenda tu amazon ili uvichukue.
- "KUHUSU ADONIS PECAN, HAZELNUT & COCOA BARS: Je, ungependa baa yenye afya na ladha nzuri? Baa ya Keto Nut ndio jibu. Imejaa vipande vikubwa vya pekani, matunda...
- 100% KETO: Baa za Adonis zimetengenezwa ili kuzingatia kikamilifu keto macros, kufikia maudhui ya juu ya mafuta yenye afya, protini ya wastani na chini sana ...
- VIUNGO BORA TU: Baa zetu za Adonis zimetengenezwa kwa viambato vya hali ya juu, hadi 48% ya karanga za hali ya juu, zenye mafuta mazuri na protini muhimu. Pia tu...
- WANGA WA CHINI NA INAFAA KWA KILA MTU - Baa za Adonis zina wanga 2-3g kwa kila baa na hutumia erythritol isiyo na kalori, tamu asilia. Kuwafanya kuwa...
- HADITHI YETU: Adonis yuko kwenye dhamira ya kukata wanga, sukari, na vitu vyote vibaya kutokana na vitafunio! Kukupa vitafunio vinavyoongeza nishati ya kudumu kutoka...
Habari ya lishe
Saizi ya kuhudumia: 35 g (bar 1)
| jina | Thamani |
|---|---|
| Wanga | 2 g |
| Mafuta | 15.54 g |
| Protini | 2.31 g |
| fiber | 0 g |
| Kalori | 169.75 kcal |
