A janë luleshtrydhet keto?

Përgjigje: Luleshtrydhet, në moderim, mund të përshtaten në dietën keto.
Metër keto: 3
luleshtrydhe

Një shërbim me 1 filxhan (rreth 12 luleshtrydhe të mesme) përmban 8,2 g karbohidrate neto, që është një vlerë e lartë, kështu që mund të dëshironi të kufizoni veten duke ngrënë gjysmë porcioni në ditë.

Një luleshtrydhe e madhe përmban afërsisht 1 g karbohidrate neto.

Luleshtrydhet mund t'i përzieni me pak Shllak embelsire totalisht keto për një delikatesë të shijshme.

Informacion ushqyes

Madhësia e shërbimit: 1 filxhan

emër trimëri
Karbohidratet neto 8.2 g
Yndyrnat 0.4 g
proteinë 1,0 g
Karbohidratet totale 11,1 g
fibër 2.9 g
Kalori 46

Fuente: USDA

Pronari i këtij portali, esketoesto.com, merr pjesë në programin e anëtarësimit në BE të Amazon dhe hyn përmes blerjeve të lidhura. Kjo do të thotë, nëse vendosni të blini ndonjë artikull në Amazon përmes lidhjeve tona, nuk ju kushton asgjë, por Amazon do të na japë një komision që do të na ndihmojë të financojmë ueb-in. Të gjitha lidhjet e blerjeve të përfshira në këtë faqe interneti, të cilat përdorin segmentin / blej /, drejtohen në faqen e internetit të Amazon.com. Logoja dhe marka e Amazon janë pronë e Amazon dhe bashkëpunëtorëve të saj.