Keto Coca-Cola ma eber baa?

Jawaab: Coca-Cola Zero ayaa laga yaabaa inay tahay soodhaha cuntada ugu caansan halkaas. Waxayna si buuxda ula jaan qaadaysaa cuntada keto.
Keto Meter: 5
Coke Zero

Coca-Cola Zero waxaa la bilaabay 2005 sidii mid ka mid ah cabitaannada fudud ee ugu horreeya ee aan kaloriinta lahayn. Marka loo eego dalka iyo suuqgeynta, waxaa mararka qaarkood loo yaqaannaa Coca-Cola Zero Sonkor ama Coca-Cola Sokor-la'aan. Laakiin gudaha Maraykanka, dadka intooda badani waxay weli u tixraacaan "Coca-Cola Zero."

Coca-Cola Zero waxay leedahay karbohaydrayt eber. Taasi waxay ka dhigaysaa ikhtiyaar ku habboon markaad rabto inaad ku raaxaysato dhadhanka soodhaha adigoon jebin ketosis.

Mid ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee ku saabsan cuntada keto waa in si ku filan loo helo fuuq-bax. Waa caadi inaad cabto soodhaha yar si aad ugu raaxaysato dhadhanka, laakiin habka ugu wanaagsan ee fuuqbaxa waa adigoo wax badan cabba Agua.

Macmacaanka

Mid ka mid ah macmacaanka ugu weyn ee Coca-Cola Zero waa aspartame, macaan oo dhaliyay muran ka badan labaatankii sano ee la soo dhaafay marka loo eego ku dhawaad ​​cunto kasta oo kale. A 2006 daraasadda xoolaha Waxay furtay doodda aspartame, maadaama ay soo jeedisay in aspartame ay kordhiso halista kansarka. Daraasadaas waxay ahayd si ballaaran loogu celceliyay iyo falanqaynta kale ee xigta, oo ay ku jirto mid ka socota Hay'adda Badbaadada Cuntada Yurub (EFSA), wax xidhiidh ah ma ay helin inta u dhaxaysa kansarka iyo isticmaalka caadiga ah ee aspartame.

Coca-Cola Zero sidoo kale waxaa ku jira acesulfame potassium, mararka qaarkood loo yaqaan "Ace-K." Acesulfame potassium waa shay aan caan ka ahayn bulshada keto, in kasta oo ka badan 100 daraasadood oo ay dib u eegtay FDA taageer badbaadadaada.

Tiro yar oo dad ah ayaa ogaaday in macaaneeyayaasha macmalka ah ay faragelin karaan ketosiskooda. Haddii aadan hubin in jirkaagu uu si xun uga falcelinayo macmacaannada macmalka ah, isku day Coca-Cola Zero qaybo yar ka hor inta aanad ku dhex darin cuntadaada caadiga ah.

Beddelka

Haddii aad rabto soodhaha leh walxo dabiici ah oo badan, isku day Zevia. Waxaa lagu macaaneeyaa stevia, macaaneeye dabiici ah, keto-la wadaagi karo oo aan kor u qaadin sonkorta dhiigga.

Waxa kale oo aad guriga ku samayn kartaa 100% keto soda adiga kuu gaar ah. Qalabka sida SodaStream Fizzi Waxay kuu oggolaanayaan inaad abuurto soodhahaaga keto adigoo xakameynaya dhammaan maaddooyinka aad isticmaasho.

Macluumaadka nafaqada

Cabbirka adeegga: 355 ml

magaca Kalsooni
Kaarboonka saafiga ah 0,0 g
Dufan 0,0 g
Borotiin 0,0 g
Wadarta karbohaydraytyada 0,0 g
Fibre 0,0 g
Kalooriyeyaasha 0 0

source: USDA

Mulkiilaha boggan, esketoesto.com, waxa uu ka qayb qaataa Amazon EU Affiliate Program, oo waxa uu galaa iibsi xidhiidhsan. Taasi waa, haddii aad go'aansato inaad ka iibsato shay kasta oo Amazon ah iyada oo loo marayo isku xirkayada, wax lacag ah kuguma kacayso laakiin Amazon waxay na siin doontaa guddi naga caawin doona maalgelinta shabakadda. Dhammaan xiriirada wax iibsiga ee ku jira mareegahan, kuwaas oo adeegsada/iibsada/qaybta, ayaa lagu hagayaa degelka Amazon.com. Astaanta Amazon iyo astaanta waa hantida Amazon iyo la-hawlgalayaasheeda.