Odgovor: Hrustljave kokosove ploščice z okusom adonis vanilije so prigrizek z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki ga lahko zaužijete v majhni količini na vaši keto dieti. Kar je zelo zanimivo, če se ukvarjate s športom in ste navajeni uporabljati tovrstno prehransko dopolnilo.
Če ste športnik in ste navajeni uporabljati energijske ploščice, imate srečo. Prav tako imate srečo, če delate zunaj doma in imate neprekinjeno izmeno z zelo malo časa za zajtrk. In to je, da upoštevanje keto diete ni nekaj, kar ljudje zlahka razumejo. In njegovi nadaljnji nameni "te zamikati"Pri vsaki hrani je polna ogljikovih hidratov pogosta." Toda te hrustljave kokosove ploščice adonis vanilia imajo le 3 g neto ogljikovih hidratov na ploščico. In vsaka palica tehta 35 g. In to so od 3 ploščic, ki so na voljo pri blagovni znamki Adonis, tiste z največ ogljikovimi hidrati.
Če natančno pogledate embalažo, boste videli, da je ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje, več. Natančneje, 6,8 g. Ker pa se sladka s eritritola, ki je sladkorni alkohol, teh ogljikovih hidratov ni mogoče predelati in se ne štejejo za vaše dnevne makre. Vsebuje tudi vlaknine, ki jih je treba znižati. Tako nam je končno ostalo 3 g pravih neto ogljikovih hidratov. Kaj morate upoštevati. Zato lahko popolnoma zaužijete 1 od teh ploščic (ali celo 2!) v svoji keto dieti na dan. Seveda jih upoštevajte s preostalimi makri.
Zanimivo pri teh ploščicah je, da če vzamemo kot tipično merilo porazdelitve hranil v keto dieti skupno: 75 % maščobe, 20 % beljakovin in 5 % ogljikovih hidratov, vidimo, da imamo za vsako ploščico: 14 g maščobe (40 %), 4 g beljakovin (11.5 %) in 2 g ogljikovih hidratov (5 %). Čeprav njegova zasedba ni popolnoma keto, je dovolj blizu, da je preprost prigrizek ali prigrizek. Tako ga lahko nosite v torbi ali nahrbtniku, da ga vzamete v službo, ali pa ga uporabite kot alternativo tradicionalnim energijskim ploščicam, če ste športnik. Ne pozabite tudi pregledati 10 najboljših keto živil za pridobivanje mišic po vadbi da maksimalno optimizirate svoje vadbe.
Kje kupiti hrustljave kokosove ploščice z okusom Adonis Vanillia?
Te vrste izdelkov ni enostavno najti. Ker keto dieta še ni široko uveljavljena po vsem svetu, so takšna živila ponekod celo redka. Vendar pa imate na Amazonu na voljo te hrustljave kokosove ploščice adonis vanilia.
- O ADONIS VANILIJSKI IN KOKOSOVI KETO PLOČICAH: Ena naših originalnih (in najljubših) keto ploščic – Acai Berry Coconut Vanilla Nut Bar! Z dodanimi acai jagodami,...
- 100% KETO: Adonisove ploščice so razvite tako, da popolnoma izpolnjujejo keto makroekonomije, saj dosegajo visoko vsebnost zdravih maščob, zmerno količino beljakovin in zelo malo...
- SAMO NAJBOLJŠE SESTAVINE: Naše ploščice Adonis so narejene iz najkakovostnejših sestavin, do 48 % vrhunskih oreščkov, bogatih z dobrimi maščobami in esencialnimi beljakovinami. Al samo...
- MIZKA VSEBNOST OGLJIKIH hidratov IN PRIMERNO ZA VSE: Ploščice Adonis imajo 2-3 g neto ogljikovih hidratov na ploščico in uporabljajo ničkaloričen eritritol, popolnoma naravno sladilo....
- NAŠA ZGODBA: Adonis je na misiji zmanjšati ogljikove hidrate, sladkorje in vse slabe stvari pri prigrizkih! Zagotavlja vam prigrizke, ki dajejo dolgotrajno energijo iz...
Prehranske informacije
Velikost serviranja: 35 g (1 bar)
| ime | Valor |
|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Maščoba | 14.21 g |
| Beljakovine | 4.025 g |
| vlaken | 0 g |
| Kalorije | Kcal 174.3 |
