Ветчина Серрано кето?

Ответ: Вам, наверное, интересно, является ли ветчина Серрано кето, верно? Ну да это! Избавьте себя от хлопот, связанных с многочасовыми исследованиями.

Кето метр: 5

Ветчина серрано — очень популярный вид вяленой ветчины, особенно в Испании. Он сделан из задней ноги свиньи и обработан солью. Настоящая ветчина выдерживается не менее двух лет (иногда дольше) перед продажей. Он имеет сильный и соленый вкус, что делает его идеальным для закусок и тапас. Хотя это также отличный союзник для вкусовых сочетаний овощей, таких как зеленый горошек с ветчиной, бобы картофель фри с ветчиной, спаржа с ветчиной и подобными блюдами.

Сколько углеводов в ветчине Серрано?

В 100-граммовой порции содержится около 0,5 грамма углеводов и 28 граммов белка, а также 8 граммов жира.

Есть ли у Serrano Ham недостатки на кето-диете?

Хороший. Здесь есть некоторые вещи, которые нужно прояснить. Ветчину серрано можно рассматривать как переработанное мясо. В связи с этим необходимо внимательно изучить тару и ее марку, а также ее происхождение и способ приготовления. В хорошей ветчине Серрано 0 углеводов.. Так же, вылечится только солью. Есть много ветчин Серрано, которые также обработаны нитритами и даже смесью соли и сахара (поэтому некоторые из них имеют низкий уровень углеводов). Хотя они не выбьют вас из кетоза, они не являются качественными продуктами, и вы должны стараться избегать их, насколько это возможно.

Информация о питании

Размер порции: 100 г

Имязначение
Чистые углеводы0,0 гр
консистентные смазки16,1 гр
белок28,6 гр
Всего углеводов0,0 гр
волокно0,0 гр
калорий250

источник: Министерство сельского хозяйства США

Владелец этого портала, esketoesto.com, участвует в партнерской программе Amazon EU и участвует в ней посредством аффилированных покупок. То есть, если вы решите купить какой-либо товар на Amazon по нашим ссылкам, это ничего не будет вам стоить, но Amazon предоставит нам комиссию, которая поможет нам финансировать Интернет. Все ссылки для покупки на этом веб-сайте, в которых используется сегмент / buy /, направлены на веб-сайт Amazon.com. Логотип и бренд Amazon являются собственностью Amazon и ее партнеров.