Masa 1cdrta sal 2 huevos, queso rallado 150 g (325 ml) coliflor rallada, Cobertura 60 ml salsa de tomate, queso rallado, queso mozzarella, Cebolla, jamón, aceitunas, pollo... Lo…

Sobras de carne cocinada (pollo al horno, filetes, etc), huevos, Queso untar, Sal, especias, Lo que quieras para arriba (queso, jamón York, atún...)

Si no os digo que es una pizza con masa de calabaza no os enteráis. Os lo prometo. Es una delicia! Súper sana, rápida y lo mejor sin…

Hoy una receta súper baja en carbohidratos, ideal para Keto lifestyle, Paleo, deportistas, celíacos... En realidad PARA TODO EL MUNDO!!! Está muy buena, muy fácil y rápida de…

Una idea muy rica y sin apenas carbohidratos, son berenjenas gratinadas con cosas!

San Jacobo como lo llamamos en España, con pollo, queso manchego, jamón cocido y rebozado con huevo y queso parmesano grana padano. ¡¡¡¡¡Una delicia!!!!!!

Receta muy baja en hidratos, están muy buenas y las puedes acompañar con huevos fritos como he hecho yo! 😋

coliflor, huevo, queso rallado mejor light, jamón york bajo en grasa, espinacas frescas, tomate casero o frito

De los creadores de la pizza de coliflor... Hoy traemos la de brócoli! BRU-TAL 🤩

cebolla, pimiento mediano, tomates, berenjena, carne picada ternera, lasaña, Queso fundido o mozzarella, Jamón York (cocido)

lubinas medianas, cebollas dulces (pequeñas), zanahorias, ajos tiernos (ajetes), espárragos trigueros (9-10), ajo, limón, Grasa de jamón serrano (10-15 taquitos/tiras pequeños)

Hola chicos! Quería prepararme unos omelets poco convencionales para variar en mi dieta keto y la verdad estoy muy contenta con el resultado, tienen un sabor y textura…

Hoy probé el akusai como masa y la verdad es que me pareció genial, hasta mejor que el repollo por la forma de sus hojas!! Ricos!!! #sinharina #keto…

No les puedo explicar lo que es... Lo tienen que probar!

Las espinacas están a muy buen precio así que las aprovecho todo lo que puedo, vos ponele lo que tengas en la heladera, es económica, fácil y deliciosa!!…

Les comparto esta receta tan sencilla pero muy deliciosa. Ideal para nuestro régimen por su alto contenido en grasas y adecuado contenido en proteínas. Es perfecto para cuando…

muslos de pollo deshuesado sin piel, jamón natural cocido gluten free, berenjena chica, zapallitos, brócoli chico, cebollines, manteca, queso provolone rallado 0 carbohidratos

Ojo 👀 que es súper adictivo. Una alternativa rápida de colación o comida para cuando no tenes mucho tiempo de cocinar.

Extrañas el sándwich de miga... la solución esta acá.

El huevo es un alimento sano, versátil, rico en proteínas. Su sabor es característico pero liga con muchos alimentos, en especial con quesos y embutidos, además es condimentable…