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Recetas de ensalada

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Ensalada cetogénica

¿Te gusta el pescado azul pero odias el olor que deja en tu cocina? Aquí te dejo una idea para una cena expréss, bien cargadita de nutrientes, omega…

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Ensalada de judías

judías cocidas, bonito natural, Pimiento rojo, Pimiento verde, Tomate, Pepino, huevo duro, Sal, pimienta

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Ensalada cetogénica

Hace 1 año vengo practicando la dieta cetogénica y la verdad es que me resulta muy bien.. y para estos días de calorcito que mejor que comer una…

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Ensalada asiática (keto)

carne (lomo o bife de chorizo), cebollines (cebolla verdeo), Aceite de oliva o manteca, Mayonesa tipo casera 0 carbohidratos, Jugo de 1 limón/lima, semilla sésamo, Sal a gusto,…

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Ensalada vegan/paleo/keto?

Como parte de mi alimentación/dieta, aparte de ser integral basada en plantas, aplico un protocolo de ayuno intermitente 16/8. Para los que no lo saben, permite -a grandes…

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