longanizas, cebolla 🧅, tomate frito sin azúcar, orégano, Sal, Aceite oliva virgen, Pimienta

Una idea muy rica y sin apenas carbohidratos, son berenjenas gratinadas con cosas!

Receta muy baja en hidratos, están muy buenas y las puedes acompañar con huevos fritos como he hecho yo! 😋

queso tierno de cabra, huevo, semillas de girasol naturales, polvo de hornear, tomate frito sin azúcar añadido, espárragos, salami, pavo

huevos enteros, huevo cocido, atún, tomate frito sin azúcares añadidos, mayonesa, espárragos verdes

Bueno una gota, tomate frito, un pan tostado rallado pelín harina para espesar salsa.

coliflor, huevo, queso rallado mejor light, jamón york bajo en grasa, espinacas frescas, tomate casero o frito

No se necesita gran cosa para cocinar esta deliciosa lubina. Ni tan poco ser un gran Chef! Y sin embargo el resultado es de estrellas ✨

cebolla, pimiento mediano, tomates, berenjena, carne picada ternera, lasaña, Queso fundido o mozzarella, Jamón York (cocido)

Aceite de oliva, zanahorias, cebolla, pimientos verdes, pimiento rojo, puerro, vino blanco, Tomate frito

pechugas de pollo, ajos, sal, pimiento verde, pimienta negra, curry, aceite de oliva, pequeña de tomate frito

¿Quieres una recetita rápida y sana? Esta es la tuya! #cookpadmycook

pimiento rojo, pimiento verde, cebolletas, ajo, albóndigas de cerdo y ternera, tacita de tomate frito, Aceite de oliva, Sal

berenjena, carne picada, cebolla, tomate frito, Queso en, Queso para gratinar, mantequilla, Sal al gusto y pimienta negra

pasta de Konjac (macarrones) (Slim pasta), Tomate frito 0% azúcar, Tabasco, Orégano, atún bien escurrida, Queso proteico rallado

¡¡¡¡¡¡Intentando hacer otra receta, me salió esta!!!!!! Y me encantó 🤪

#sorpresas https://lacocineranovata.blogspot.com/2019/03/calabacines-rellenos-con-pollo-estilo.html Lo que me decidió a hacer esta receta fue el uso de la salsa blanca y boloñesa típicas de la lasagna. Ya hice algo parecido con…

Ayer volví de un viaje de trabajo y después de tres días fuera, lo que más me apetecía era meterme en la cocina y hacer algo nutritivo y…

Muy práctico para los chicos y los grandes!!! #magiaenlacocina #yococinoencasa #keto #sinharina

pollo molido, cebolla finamente picada, ajo picado, champiñones picados, pimiento finamente picado, Salsa de tomate casera o tomate frito de, Queso rallado para gratinar, Salsa bechamel - entre…