Il-frawli huma Keto?

Tweġiba: Il-frawli, bil-moderazzjoni, jista 'jiġi adattat għad-dieta keto.
Keto Meter: 3
Frawli

Porzjon ta 'tazza 1 (madwar 12-il frawli medju) fih 8,2 g ta' karboidrati netti, li huwa valur għoli, għalhekk tista 'tkun trid tillimita lilek innifsek biex tiekol nofs porzjon kuljum.

Frawli kbira fiha madwar 1 g ta 'karboidrati netti.

Tista' tħallat il-frawli bi ftit krema bit-tarjola totalment keto għal Ħelwa Delicious.

Informazzjoni nutrizzjonali

Daqs tas-servizz: 1 tazza

isem Valor
Karboidrati netti 8.2 g
Xaħmijiet 0.4 g
Proteina 1,0 g
Karboidrati totali 11,1 g
fibra 2.9 g
Kaloriji 46

Fuente: USDA

Is-sid ta’ dan il-portal, esketoesto.com, jipparteċipa fil-Programm ta’ Affiljat ta’ Amazon EU, u jidħol permezz ta’ xiri affiljat. Jiġifieri, jekk tiddeċiedi li tixtri xi oġġett fuq Amazon permezz tal-links tagħna, ma tiswielek xejn imma Amazon tagħtina kummissjoni li tgħinna niffinanzjaw il-web. Il-links tax-xiri kollha inklużi f'din il-websajt, li jużaw is-segment / jixtru /, huma destinati għall-websajt Amazon.com. Il-logo u l-marka ta 'Amazon huma proprjetà ta' Amazon u l-assoċjati tagħha.