Hidangan 1 cawan (kira-kira 12 strawberi sederhana) mengandungi 8,2 g karbohidrat bersih, yang merupakan nilai yang tinggi, jadi anda mungkin perlu mengehadkan diri anda untuk makan setengah hidangan setiap hari.
Strawberi besar mengandungi kira-kira 1 g karbohidrat bersih.
Anda boleh campurkan strawberi dengan sedikit krim putar benar-benar keto untuk makanan istimewa yang lazat.
Maklumat pemakanan
Saiz hidangan: 1 cawan
nama | Valor |
---|---|
Karbohidrat bersih | 8.2 g |
Lemak | 0.4 g |
Protein | 1,0 g |
Jumlah karbohidrat | 11,1 g |
serat | 2.9 g |
Kalori | 46 |
Fuente: USDA