Jawapan: Adonis Orange dan Turmeric Crunchy Brazil Nut Bars ialah alternatif rendah karbohidrat yang bagus untuk mereka yang bersenam keto.
Malangnya terdapat terlalu ramai orang yang masih berfikir bahawa diet keto dan sukan sengit adalah tidak serasi. Ini kerana idea bahawa karbohidrat diperlukan untuk bersukan dan mendapatkan otot masih meresap dalam populasi. walaupun terdapat kajian saintifik yang menunjukkan bahawa ini tidak sepenuhnya benar.
Jadi jika anda salah seorang yang mengamalkan sukan digabungkan dengan diet keto, dan anda juga biasa mengambil bar protein atau bar tenaga, bar kacang Brazil yang rangup berperisa oren dan kunyit Adonis ini pasti menarik minat anda. Dan bukan mudah untuk mencari bar karbohidrat rendah.
Batang kacang Brazil yang rangup berperisa oren Adonis dan kunyit mempunyai berat 35 g. Daripada jumlah ini, hanya 2 g adalah karbohidrat. Sebenarnya jika kita melihat dengan teliti pada pembungkusan kita boleh melihat bahawa ia sebenarnya mempunyai 6 g karbohidrat. Tetapi dalam keto apa yang kita ukur adalah karbohidrat bersih. Dan daripada hampir 6 g ini, terdapat bahagian yang berasal dari serat kacang yang mengandungi bar, dan bahagian lain yang dimiliki oleh erythritol. Pemanis yang digunakan dalam bar ini dan yang benar-benar keto kerana indeks glisemik 0 dan karbohidratnya tidak dikira sebagai gula alkohol. Jadi sebenarnya, kami hanya mempunyai 2 g karbohidrat bersih. Oleh itu, anda boleh menikmati sebatang kacang Brazil yang rangup dengan rasa kunyit dan oren Adonis tanpa masalah.
Sesuatu yang sangat ditekankan oleh Adonis dalam barnya ialah penyampaian nutrien. Mengambil sebagai ukuran tipikal untuk pengagihan nutrien dalam diet keto yang paling biasa: 75% lemak, 20% protein dan 5% karbohidrat, kita melihat bahawa untuk setiap bar kita mempunyai: 15 g lemak (45%), 3.3 g protein (9.5%) dan 2 g karbohidrat (5%). Walaupun pelakon anda bukan keto sepenuhnya, ia cukup dekat untuk dijadikan snek atau snek ringkas. Tetapi perlu diingat bahawa jika anda ingin mengambilnya sebagai suplemen untuk senaman, yang Batang kelapa rangup berperisa vanila Adonis. Nah, tahap protein mereka lebih tinggi.
Di mana untuk Membeli Bar Kunyit Berperisa Oren dan Bar Kacang Brazil Berperisa Oren?
Produk ini, yang agak khusus untuk mereka yang mengikuti gaya hidup keto, biasanya tidak mudah didapati di pasar raya atau kedai besar. Tetapi anda tidak perlu risau. Amazon boleh meninggalkan mereka di depan pintu anda tanpa masalah.
Maklumat pemakanan
Saiz hidangan: 35 g (1 bar)
| nama | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat | 2 g |
| Lemak | 15.12 g |
| Protein | 3.325 g |
| serat | 2.555 g |
| Kalori | Kcal 173.95 |
