Serrano Ham keto ve?

Valiny: Manontany tena angamba ianao raha keto i Serrano ham, sa tsy izany? Eny ary izany! Vonjeo ny tenanao amin'ny fahasahiranana amin'ny fanaovana fikarohana mandritra ny ora maro.

Keto metatra: 5

Serrano ham dia karazana ham sitrana malaza indrindra, indrindra any Espaina. Avy amin’ny tongotry ny kisoa no nanaovana azy ary sitrana tamin’ny sira. Ny tena ham dia sitrana mandritra ny roa taona farafahakeliny (indraindray mihoatra) alohan'ny hamidy. Manana tsiro matanjaka sy masira izy io, izay mahatonga azy ho tonga lafatra ho an'ny fanangonam-bokatra sy tapas. Na dia mpiara-miombon'antoka lehibe amin'ny fampifangaroana legioma toy ny maitso pitipoà miaraka amin'ny ham, tsaramaso midadasika fries miaraka amin'ny ham, asperza miaraka amin'ny ham sy ny sakafo mitovy.

Firy ny gliosida ao amin'ny Serrano Ham?

Ny sakafo 100 grama dia manome 0,5 grama gliosida sy 28 grama proteinina, ary 8 grama matavy.

Manana lesoka ve i Serrano Ham amin'ny sakafo keto?

Tsara. Misy zavatra tokony hazavaina eto. Ny ham Serrano dia azo heverina ho hena voavoatra. Noho izany dia ilaina ny mandinika tsara ny fitoeran-javatra sy ny marika, ary koa ny niaviany sy ny fomba fanomanana. Ny ham Serrano tsara dia hanana gliosida 0. Toy izany koa sira ihany no hahasitrana azy. Betsaka ny ham Serrano izay sitrana amin'ny nitrite ary na dia miaraka amin'ny sira sy siramamy aza (izany no mahatonga ny sasany tsy dia misy gliosida). Na dia tsy handondona anao amin'ny ketosis aza izy ireo, dia tsy vokatra tsara izy ireo ary tokony hiezaka ny hisorohana azy ireo araka izay azo atao.

Fampahalalana momba ny sakafo

Haben'ny fanompoana: 100 g

anaranaherim
Karbônina net0,0 h
menaka16,1 h
proteinina28,6 h
Gliosida total0,0 h
Fibre0,0 h
Kaloria250

loharanom-baovao: USDA

Ny tompon'ity vavahadin-tserasera ity, esketoesto.com, dia mandray anjara amin'ny Amazon EU Affiliate Program, ary miditra amin'ny fividianana mifandray. Izany hoe, raha manapa-kevitra ny hividy entana amin'ny Amazon ianao amin'ny alàlan'ny rohinay dia tsy misy vidiny izany fa i Amazon dia hanome anay komisiona izay hanampy anay hamatsy vola ny tranokala. Ny rohy fividianana rehetra tafiditra ao amin'ity tranokala ity, izay mampiasa ny / mividy / fizarana, dia alefa amin'ny tranokala Amazon.com. Ny logo sy ny marika Amazon dia fananan'i Amazon sy ny mpiara-miasa aminy.