Atbilde: Hacendado saldajā sojas mērcē ir pārāk daudz cukura, lai tā būtu saderīga ar keto.
Hacendado Sweet Soy Sauce ir sojas mērces saldināts variants. Kā mēs redzējām rakstā, kas atbilst sojas mērces, kurā mēs iekļaujam daudzas no tām. Ne visi ir saderīgi ar keto. Un tas tā ir ar šo Hacendado saldo sojas mērci. Katrā 15 g kausiņā ir aptuveni 9 g ogļhidrātu, no kuriem 8.1 ir tieši cukurs. Un nav nekāds brīnums. Tā kā, īsi apskatot tā sastāvdaļas, nav redzams, ka tajā ir līdz pat 4 dažādiem cukura veidiem: glikozes-fruktozes sīrups, cukurs, niedru cukura sīrups, karamelizēts cukura sīrups. Paturiet prātā, cik viegli ir ielīst ar šādu mērci un ka pietiek ar pāris ēdamkarotēm, lai sabojātu visu jūsu ketozes darbu. Tātad šī Hacendado saldā sojas mērce vispār nav keto. Un patiesība ir tāda, ka jums nav jāuztraucas. Tā kā ir daudz alternatīvu, kuras jūs varat redzēt pie ieejas sojas mērce.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 15g (1 karote)
nosaukums | varonība |
---|---|
Ogļhidrāti | 9 g |
Tauki | 0 g |
Olbaltumvielas | 0.285 g |
šķiedra | 0 g |
Kalorijas | Kcal 37.35 |