ຕອບ: Adonis Orange ແລະ Turmeric Crunchy Brazil Nut Bars ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍ keto.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຍັງຄິດວ່າຄາບອາຫານ keto ແລະກິລາທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນຕ້ອງການທີ່ຈະຫລິ້ນກິລາແລະເພີ່ມກ້າມເນື້ອແມ່ນຍັງ permeating ປະຊາກອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ມີການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງຫມົດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ທີ່ຝຶກກິລາປະສົມປະສານກັບຄາບອາຫານ keto, ແລະທ່ານຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນຫຼື bars ພະລັງງານ, Adonis ສີສົ້ມແລະນ້ໍາຂົມທີ່ມີລົດຊາດ crunchy bars ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ Brazil ແນ່ນອນວ່າຈະມີຄວາມສົນໃຈກັບທ່ານ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາແຖບຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາ.
ແຖບໝາກໄມ້ບຣາຊິລທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມ Adonis ແລະຂີ້ໝິ້ນ ມີນ້ຳໜັກ 35 ກຣາມ. ໃນນີ້, ມີພຽງແຕ່ 2 g ແມ່ນທາດແປ້ງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຖ້າພວກເຮົາເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າຕົວຈິງແລ້ວມັນມີ 6 g ຂອງທາດແປ້ງ. ແຕ່ໃນ keto ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາວັດແທກແມ່ນ carbs ສຸດທິ. ແລະຂອງເຫຼົ່ານີ້ເກືອບ 6 g, ມີສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມາຈາກເສັ້ນໄຍຂອງ ຫມາກຖົ່ວ ທີ່ປະກອບດ້ວຍແຖບ, ແລະພາກສ່ວນອື່ນທີ່ເປັນຂອງ erythritol. ນໍ້າຫວານທີ່ໃຊ້ຢູ່ໃນແຖບເຫຼົ່ານີ້ແລະເປັນ keto ທັງຫມົດເພາະວ່າດັດຊະນີ glycemic 0 ແລະຄາໂບໄຮເດດຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກນັບວ່າເປັນເຫຼົ້າ້ໍາຕານ. ດັ່ງນັ້ນຕົວຈິງແລ້ວ, ພວກເຮົາມີພຽງແຕ່ 2 g ຂອງ carbs ສຸດທິ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີແຖບຫມາກຖົ່ວບຣາຊິນທີ່ມີລົດຊາດຂົມແລະສົ້ມ Adonis ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ Adonis ເນັ້ນຫນັກໃສ່ຫຼາຍຢູ່ໃນແຖບຂອງມັນແມ່ນການຈັດສົ່ງສານອາຫານ. ເອົາເປັນມາດຕະການປົກກະຕິສໍາລັບການແຈກຢາຍສານອາຫານໃນຄາບອາຫານ keto ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ: ໄຂມັນ 75%, ທາດໂປຼຕີນ 20% ແລະທາດແປ້ງ 5%, ພວກເຮົາເຫັນວ່າສໍາລັບແຕ່ລະແຖບພວກເຮົາມີ: 15 g ຂອງໄຂມັນ (45%), 3.3 g. ທາດໂປຼຕີນ (9.5%) ແລະ 2 g ຂອງທາດແປ້ງ (5%). ເຖິງແມ່ນວ່ານັກສະແດງຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ keto ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ມັນໃກ້ຊິດພຽງພໍທີ່ຈະເປັນອາຫານວ່າງຫຼືອາຫານຫວ່າງທີ່ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບໍລິໂພກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນອາຫານເສີມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ໄດ້ Adonis vanilla ປຸງລົດຊາດບາຫມາກພ້າວ crunchy. ດີ, ລະດັບທາດໂປຼຕີນຂອງພວກເຂົາສູງກວ່າ.
ບ່ອນທີ່ຈະຊື້ Adonis Orange Flavored Turmeric ແລະສີສົ້ມ Bars Brazil Nut Bars?
ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດ keto, ມັກຈະບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າຫຼືຮ້ານຄ້າຂະຫນາດໃຫຍ່. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ. Amazon ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ປະຕູຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດບັນຈຸ: 35 g (1 bar)
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 2 g |
ໄຂມັນ | 15.12 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 3.325 g |
ໃຍ | 2.555 g |
ພະລັງງານ | 173.95 kcal |