Äntwert: Ametller Origin Beet Hummus huet insgesamt 2.85 g Kuelenhydrater sou datt et an der Keto Diät abegraff ka ginn.
Este hummus Et ënnerscheet sech vun den normalen an datt et net mat Kichererbëss gemaach gëtt. Mee et ass gemaach mat Rüben. Wéi Chickpeas, Rüben sinn och net ze keto. Awer well Hummus aus sou vill méi Zutaten gemaach gëtt, kann Rüben Hummus keto sinn a klenge Quantitéite vum Produkt. Zënter dësem Hummus ass keen traditionelle Chickpea Hummus, ass säi Produktiounsprozess och anescht. Wa mir als Startpunkt vun der Berechnung huelen fir Ametller Origine Beet Hummus een 30 g Standard Portioun, hu mir festgestallt, datt mir am Ganzen ongeféier 2.85 g Kuelenhydrater hunn. Dëst bedeit datt dësen Rübenhummus keto op d'mannst op der Kuelenhydrater Säit ass. Mee ... Wéi ass et mat hiren Ingredienten?
Gutt, seng Zutaten sinn och keto kompatibel. Et huet keng Zort Additiv a gläichzäiteg säin Ueleg ass Olivenueleg. Ee vun de meescht recommandéiert Ueleger vun der Keto Gemeinschaft. Dofir, dëst Ametller Origin Beet Hummus ass voll keto kompatibel.
Hummus Verglach Chart
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Ernährungsinformatioun
Portioun Gréisst: 30g (2 Läffelen)
Numm | Valor |
---|---|
Kuelenhydrater | g 2.85 |
Fette | g 2.82 |
Protein | g 2.28 |
Faser | g 0 |
Kalorien | 50.4 kcal |