Ass Keto D'A&W Diät Sarsaparilla?

Äntwert: A&W Root Beer Diät Sarsaparilla ass e Low-Carb Soda a benotzt keto-kompatibel Séissstoffer, sou datt Dir et op Ärer Keto-Diät hutt.

A&W Diet Sarsaparilla oder Root Beer ass en net-alkoholescht karboniséiertem amerikanesche Softdrink. Et huet null Kuelenhydrater, wat et eng ideal Optioun mécht fir de Goût vun enger typescher amerikanescher Soda ze genéissen ouni Är Ketose ze briechen.

Och wann et essentiell ass vill Flëssegkeeten ze drénken fir adäquat hydratiséiert ze sinn, an et ass ëmmer gutt e Softdrink ze genéissen, erënnert datt de beschte Wee fir ze hydréieren ass duerch vill drénken Waasser.

Sweeteners

A&W Diät Sarsaparilla ass séiss mat AspartamA wéi Dir vläicht wësst, ass Aspartam e Séisser mat enger zimlech schlechter Press an der Keto Gemeinschaft. De Grond war a Etude vun 2006 duerchgefouert wou et ugeholl gouf datt Aspartam de Kriibsrisiko erhéicht. Wéi och ëmmer, spéider Studien, dorënner eng vun der European Food Safety Authority (EFSA), hu keng Relatioun fonnt tëscht Kriibs an normal Konsum vun Aspartam.

A&W Diät Sarsaparilla enthält och Acesulfam Kalium, En aneren Zutat zimmlech vu Keto-Unhänger verroden, obwuel et keng wëssenschaftlech Beweiser ass datt et schiedlech ass. Am Géigendeel, méi wéi 100 Studien iwwerpréift vun der FDA ënnerstëtzen Är Sécherheet.

Eng Minoritéit vun den Unhänger vun der Keto-Diät weist datt e puer kënschtlech Séissstoffer hir Ketose kënne stéieren. Wann Dir net sécher sidd iwwer dëst, probéiert Diät A&W Root Beer a klenge Quantitéiten ier Dir et regelméisseg an Ärer Ernährung enthält.

Alternativen

Wann Dir Loscht hutt e Soda ze drénken a wëllt datt et aus natierlechen Zutaten gemaach gëtt, probéiert d'Soda aus Zevia, déi am Géigesaz zu Sarsaparilla mat séiss sinn zweet Lëscht betrëfft, e Séisser, dee gëeegent ass fir op enger Keto-Diät ze konsuméieren, well et net Bluttzocker erhéicht.

Ernährungsinformatioun

Portioun Gréisst: 1 kann 330 ml.

Source: Hiersteller Websäit